ο τελικος μου στοχος ειναι να ειμαι στα 79-80 κιλα κομμενος αρκετα να'χω ινες , καλη φλεβηκοτητα και σκληραδα . 38-39 χερι (αλλα αρκετα γραμμωμενος παντα) 61-62 ποδι 65 εκ. μεση με 110εκ .πλατη και κοιλιακους . Ενα καλο συμμετρικο σωμα,ας δειχνω και 'λιγος' εξαιτιας της μικρης πλατης
Θέμα: Να'μαι και εγω :D
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 526 έως 540 από 578
-
24-09-14 23:33 #526
-
24-09-14 23:45 #527
65 μεση???δεν εχουν ουτε γυναικες ρε συ
-
24-09-14 23:58 #528
Ε εγω εχω 72 και τωρα ειμαι χοντρος ρε .. Τοσο θα παει αμα ειμαι γραμμωμενος
-
24-09-14 23:59 #529
Εχω μισο δακτυλο λιπος , δερμα , νερα δεν ξερω τι ειναι οταν πιασω και οι πλαγιοι επισης ειναι ετσι οπως μπροστα,εχω παρα πολυ να κοψω απτα 72 εκ που ειμαι τωρα
-
25-09-14 00:13 #530
αμα μπορει να παει καλο ειναι φανταζομαι... απλα βλεπω τυπους στα 80 εκατοστα και φαινεται υπερβολικα λεπτη η μεση ποσο στα 65 αν εχεις λεπτη μεση φαρδιους ωμους ειναι το τελειο
-
25-09-14 00:18 #531
ναι , πολυ καλο θα ηταν με 65 μεση με 130 πλατη να σου πω την αληθεια
-
-
-
05-09-16 12:52 #534
Πολύ καλός φιλε, έχεις πολύ καλη ισοροπια σε ολές τις ομάδες.
btw, φερνεις λιγο τον jason genova (αν εχεις πεσει ποτέ στο tube channel του)I was LOST somewhere in SMALLVILLE for 24 days till my F.R.I.E.N.D.S. came from THE O.C,found me and became HEROES...
-
07-09-16 21:31 #535
-
-
04-03-17 03:17 #537
πολυ μεγαλες οι φωτο κρυβουν τις γραμμες και βγαινω χοντρουλης
-
-
08-03-17 16:27 #539
Μπραβο ρε Worst εχεις γινει πολυ καλος! Εσυ!...οχι οι φωτογραφιες
Ειδικα τα ποδια φαινεται οτι τα εχεις δουλεψει δυνατα
-
08-03-17 20:53 #540
Σε ευχαριστω προσπαθω να τα χτυπαω καλα τα ποδια με τις βασικες σκουτ χακ πρεσα δεαδλιφτ. Αλλα να δουμε ποσο ακομα θα κρατησω την διαιτα εχω τωρα 2 μηνες που κανω