Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 8 από 8
  1. 18-01-17 23:22 #1
    Προεπιλογή Τροπους να ανεβασω πρωτεΐνη χωρις σημπληρωματα
    Τροπους να ανεβασω πρωτεΐνη χωρις σημπληρωματα(θα προτιμουσα απλεε απαντησεις να μη μακρυλογουμε)

    185cm 87kg 17 ετών 15% fat

    Στάλθηκε από το Lenovo P1ma40 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 18-01-17 23:32 #2
    Προεπιλογή
    Κοτοπουλο
    Χοιρινο
    Μοσχαρι
    Ψαρι
    Αυγα
    Γιαουρτι
    Γαλα

    Διαλεγεις και παιρνεις
    You can't spell LEGenDArY without leg day
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 21-01-17 09:50 #3
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.563
    Προεπιλογή
    ^^ Απλά και απέριττα
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 21-01-17 11:57 #4
    Banned
    Εγγραφή
    09-09-2016
    Μηνύματα
    130
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο PanosDanis Εμφάνιση μηνυμάτων
    Κοτοπουλο
    Χοιρινο
    Μοσχαρι
    Ψαρι
    Αυγα
    Γιαουρτι
    Γαλα

    Διαλεγεις και παιρνεις

    μοσχαρι,χοιρινο,ψαρι ειναι κατι που πρπει να τρωμε συγκεκριμενα καποιο μερος?
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 21-01-17 12:11 #5
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο passat Εμφάνιση μηνυμάτων
    μοσχαρι,χοιρινο,ψαρι ειναι κατι που πρπει να τρωμε συγκεκριμενα καποιο μερος?
    Για το ψαρι τι ακριβως εννοεις? Δεν εχει μπουτια η φτερουγα....
    Μοσχαρισια μπριζολα συγκριτικα με την χοιρινη εχει περισδοτερο λιπος λογο του οτι στην μοσχαρισια ειναι ενδομυικο και δεν αφαιρειτε...! Το απαχο κομματι απο το μοσχαρι ειναι πανακριβο
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 21-01-17 12:33 #6
    Banned
    Εγγραφή
    09-09-2016
    Μηνύματα
    130
    Προεπιλογή
    ψαρι ποιο ειναι καλο?
    αυτο που εχει το μασχαρι το ζελε τη ειναι?
    καρε με λαιμου χοιριες μπριζολες παχαινουν το ιδιο?
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 21-01-17 13:36 #7
    Προεπιλογή
    Ψαρια ολα καλα ειναι
    Στα υπολοιπα εχω να πω,
    εεε???!! Τι με ρωτας ρε φιλε που να ξερω ρωτα κανα κρεοπώλη: P
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 22-01-17 13:49 #8
    Banned
    Εγγραφή
    09-09-2016
    Μηνύματα
    130
    Προεπιλογή
    Εγώ ξέρω ότι το μοσχάρι πρέπει να το αποφεύγουμε γιατί ανήκει στην κατηγορία κόκκινου κρέατος
    Απάντηση με παράθεση