4o Atlas Challenge 2015 by Bodybuilding.gr Εκτύπωση

Συντάκτης: 

Εμφανίσεις: 74

Το 4ο Atlas Challenge πραγματοποιήθηκε την 1η Μαρτίου 2015, στο προπονητήριο Άρσης Βαρών του Πανελληνίου.

 

afisaATLAS4

 

 

1

 

POWER-REPS

Κατηγορίες βάρους Power-Reps (Κλάσεις)

-80: Έως 80 κιλά
-90: Από 80 έως 90 κιλά
-100: Από 90 έως 100 κιλά
+100: Άνω των 100 κιλών

MAX REP

Squat Βάρος Έναρξης:140 kg

Bench Press: Βάρος Έναρξης:110 kg

Deadlifts Βάρος Έναρξης:160 kg

 DSC 0646

 

DSC 0825

 

 

DSC 0898

 

DSC 1116

 

Tο πλήρες αφιέρωμα του 4ου Atlas Challenge