Activity Stream

104ο επεισόδιο με καλεσμένο τον ιατρό,Dr Rand Mc Clane

Ο Hippolyte δήλωνε πως με τη χρήση βαρών μπορεί να διαμορφωθεί το ανθρώπινο σώμα και ήτο υπέρ των πολλών επαναλήψεων εξ ου και η γαλλική προπόνηση...

συνεχίζεται :)

Ένας από τους αφανείς πρωτοπόρους των ασκήσεων με βάρη & της φυσικής κουλτούρας ήταν ο Hippolyte Triat γεννημένος το 1813 στο St.Chaptes της...

Χθες Περπάτημα 6.8 χιλιόμετρα.Ετρεξα τα 2,3 σε 13 λεπτά και 50 δευτερόλεπτα :bbbiceps:επιτέλους ένα αξιόλογο προγκρες.Το καταλάβα ότι πήγα καλά...

πριν μερικα χρονια ειχε ερθει στο γυμναστηριο ενα μεσημερι να δοκιμασει τα οργανα.καθεται στον παγκο φορτωνει 140 κιλα για να δοκιμασει για...

Σε ευχαριστώ Από τη μία ψάχνω τα αρχεία μου από την άλλη με πιέζει ο χρόνος γι αυτό είναι με "συνέχειες"

Ωραίο αφιέρωμα, αναμένουμε την συνέχεια:thumbup:

Ο Felice Napoli ο οποίος γεννήθηκε το 1820μΧ ταξίδευε ως καλλιτέχνης τσίρκου και επηρέασε το Καθηγητή Louis Durlacher (Αττίλας) ο οποίος με...

Καλό μήνα σε όλους! 1/3/2021 Κωπηλατική στο t-bar ένα ένα χέρι (τα κιλά γράφονται χωρίς τη μπάρα) 20χ12, 30χ12, 40χ12, 45χ8, 50χ6 Κωπηλατική με...

Η εξάσκηση με βάρη εγίνετο στα γυμνάσια (δημόσια γυμναστήρια) Εδώ,θα κάνω αναφορά στο ερώτημα: το να ασκήσαι με βάρη είναι αθλητισμός; Ορισμός...

Καλές προπονήσεις να'χεις

Ήμουν αθλητής της πάλης,μέχρι πριν δύο χρόνια είχα πάρει την κάτω βόλτα με τα κιλά μου και αποφάσισα να αλλάξω ρότα. Πλέον γυμνάζομαι καθημερινά στον...

Θηρίο ο μπαμπάς, να'στε καλά. Τώρα πλέον δεν κάνει τίποτα; ούτε κάτι άλλο;

Η ωραιότερη μυική διάπλαση που έχει περάσει από το χώρο του body building έως σήμερα (κατ εμένα)

Χθες δεν είχε αερόβια λόγο βροχής Πους απς 31 Έλξεις στο μονόζυγο 31(πάντα παλάμες προς τα μέσα) Σκούωτ βαθύ με αλτήρα 11 κιλών 31

Λεβεντης ο Κος Τασος. Τον κοβω να προπονειται ακομα. Ναναι παντα ετσι.

Τελειο! Πολυ δυνατος ο Μπαμπας ...ειν αυτο που λεμε ..φυσικη δυναμη. Ευχαριστουμε που το μοιραστικες μαζι μας.

Γερός να είναι να τον χαίρεσαι , δυνατό σκαρί φαίνεται και κατι με θυμίζει ο Μπαμπάς σου σίγουρα τον έχω δεί και είχα αρκετούς γνωστούς απο Γιαννιτσα...

Ηταν αισθητικά και απο θέμα αρμονίας θεωρώ καλύτερος απο τον μεταγενέστερο Φλέξ , πλήν βεβαίως της μάζας που ήταν χαρακτηριστικό της νεότερης εποχής...

Bεβαίως και εμείς οι παλιοί ξέρουμε και θυμόμαστε οτι Ο Τάσος Μώρος τραγουδούσε και αυτό δείχνει και την πολυπλευρικότητα που είχε και το...