Activity Stream
-
Older Activity
-
Σήμερα, 12:48Polyneikos replied to a thread Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματικής Διάπλασης - Π.Ο.Σ.Δ. in Νέα Αγωνιστικού BodybuildingΠανελλήνια Ομοσπονδία Fitness & Σωματικής Διάπλασης - Η ΣΥΝΘΕΣΗ ΤΟΥ ΝΕΟΥ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΤΗΣ Π.Ο.Σ.Δ. Μετά την συγκρότηση του σε σώμα, κατά...63 replies | 105498 view(s)
-
Σήμερα, 00:12NASSER replied to a thread Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματικής Διάπλασης - Π.Ο.Σ.Δ. in Νέα Αγωνιστικού BodybuildingΣυγχαρητήρια στον κ. Κλιάφα. Έχει γνώσεις και εμπειρία στο να κάνει προοδευτικά βήματα στο μέλλον. Αυτό που δεν έχω καταλάβει, είναι τη θέση που...63 replies | 105498 view(s)
-
Χθες, 12:30Polyneikos replied to a thread Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματικής Διάπλασης - Π.Ο.Σ.Δ. in Νέα Αγωνιστικού BodybuildingΠανελλήνια Ομοσπονδία Fitness & Σωματικής Διάπλασης - Πρόεδρος ο Στέλιος Κλιάφας! Ολοκληρώθηκε η διαδικασία των αρχαιρεσιών των σωματείων - μελών...63 replies | 105498 view(s)
-
Χθες, 02:46Overview: Week 14.(02/12- 08/12). . Day 85 (55min). a. Squat (high bar, belt). (5x60, 5x80, 3x100, 3x120), 5x137.5, 3x5@122.5. b. Bench Press...118 replies | 81095 view(s)
-
Χθες, 01:52Εγω μέσα απο το φόΡουμ γνώρισα αυτη την αθλήτρια και ομολογώ αψεγάδιαστη και αρμονικό σώμα χωρίς υπερβολές ! Επίσης κάτι που στα δικά μου μάτια...2 replies | 4414 view(s)
-
07-12-24, 15:24Χθες ηταν μερα πιεσεων Ισιος παγκος με μπαρα 125 για 4 , 127.5 για 3 Πιεσεις ωμων με αλτηρες 42.5 - 42.5 για 8 Cross over 3x20 με 30-30 Πιεσεις...673 replies | 188405 view(s)
-
07-12-24, 10:55Φωτογραφίες από την Aλεξάνδρα Κόλλα που συμμετείχε στις 24 Νοεμβρίου στο Japan Pro στον 1ο της επαγγελματικό αγώνα !2 replies | 4414 view(s)
-
06-12-24, 08:40Φωτογραφίες της Ναταλία Κουρσάρη, στον 6ο της επαγγελματικό αγώνα ως Bikini Pro, στο Bigman Pro που διεξήχθη την 1η Δεκεμβρίου στο Αlicante!15 replies | 10307 view(s)
-
06-12-24, 08:29Αυτό που μου άρεσε με τους αθλητές των ΄80ς - 90ς ήταν πως αποτελούσαν δυνατές περσόνες με παρουσίες σε σεμινάρια, guests posing, αρκετούς αγώνες...65 replies | 43609 view(s)
-
06-12-24, 08:25Mr Olympia 1972, στο Essen της Γερμανίας - Το "Ξεκαθάρισμα"! Ο επιβλητικός Sergio "The Myth" Oliva επι σκηνής! Το 1969 ο Oliva είχε κερδίσει...219 replies | 335555 view(s)
-
06-12-24, 00:38NASSER replied to a thread IFBB World Fitness Championships & Μens World Cup 2024 (16-19 Δεκεμβρίου, Ιαπωνία) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsΣίγουρα θα έχει πολλές συμμετοχές και υψηλό ανταγωνισμό. Αγώνας που ανέκαθεν είχε υψηλό βαθμό δυσκολίας καθώς ο τίτλος του έχει ιδιαίτερη βαρύτητα.1 replies | 74 view(s)
-
06-12-24, 00:34Όταν βλέπεις τη Ναταλία στις τελευταίες φωτό, έρχεται κατευθείαν ο ενθουσιασμός! Είναι συμμετρική, είναι θηλυκό το κορμί της και σέξυ! Αν κρατήσει...15 replies | 10307 view(s)
-
06-12-24, 00:28Πρόσφατα παρακολούθησα μια σειρά του στο NETFLIX. Δεν είμαι fan του αλλά οφείλω να πω, πως ο άνθρωπος έχει τεράστια συνδρομή στη μετάδοση του...481 replies | 407810 view(s)
-
06-12-24, 00:11Να νικήσει τον Haney, φυσικά και δεν θα μπορούσε. Απλά όπως και άλλοι αθλητές ήταν εντυπωσιακοί. Αυτό δεν σημαίνει πως μπορούσαν να κερδίσουν ειδικά...65 replies | 43609 view(s)
-
06-12-24, 00:02Πάντα η νίκη έχει αξία σε συνάρτηση με τον ανταγωνισμό και τους πρωταγωνιστές. Ειδικά ο Ασημομιτης είναι ένα κεφάλαιο από μόνος του. Πάντα άψογα...143 replies | 374090 view(s)
-
05-12-24, 12:39Ο Lance Dreher αγωνιζόμενος το 1982 στο Mr Olympia!9 replies | 10273 view(s)
-
05-12-24, 00:09Σαν εξωγήινος ήταν ο Γκίνης σε αυτόν τον αγώνα, δίπλα μάλιστα σε εκπληκτικούς αθλητές.143 replies | 374090 view(s)
-
04-12-24, 19:07^^ Aν και αγαπημένος αθλητής ο Μike, θεωρώ ότι δεν μπορούσε να χτυπήσει τον Lee. Προσωπικη μου άποψη.65 replies | 43609 view(s)
-
04-12-24, 19:02Polyneikos started a thread IFBB World Fitness Championships & Μens World Cup 2024 (16-19 Δεκεμβρίου, Ιαπωνία) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsΤο διάστημα 16-19 Δεκεμβρίου στο Tόκυο η IFBB διοργανώνει το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Fitness και το Παγκόσμιο Κύπελλο Ανδρών!1 replies | 74 view(s)
-
04-12-24, 10:56Arnold Schwarzenegger - Φωτογραφίες από το Μr Europe της ΙFBB το 1969 που είχε ανακηρυχθεί Γενικός Νικητής!481 replies | 407810 view(s)
-
04-12-24, 08:39Νάσσερ είναι το 1992, το 2ο Οδύσσεια από τα 5 που κατέκτησε ο Γκίνης (1988 - 1992 - 1993 - 1994 - 1995)143 replies | 374090 view(s)
-
04-12-24, 00:25Προσωπικά θεωρώ πως ήταν πιο εντυπωσιακός και από τον Lee Haney. Ωραίο καλούπι, καλός μυϊκός διαχωρισμός και ωραία μπαλαρισματα.65 replies | 43609 view(s)
-
04-12-24, 00:23Γνωρίζουμε χρονολογία τελευταίας φωτογραφίας;;143 replies | 374090 view(s)
-
04-12-24, 00:20Τον Παύλο τον γνωρίζω πολλά χρόνια και έχω παρευρεθεί στις περισσότερες συμμετοχές του . Πρόσφατα όταν βρεθήκαμε και τον έβλεπα να κρατιέται καλά,...5 replies | 3853 view(s)
-
04-12-24, 00:02Δεν θα μπορούσα να διαφωνήσω πουθενά με τα γραφόμενα του Κώστα. Απόλυτα ρεαλιστική τοποθέτηση σε όλα. Προσωπικά θα πρόσθετα πως οι διοργανώσεις...65 replies | 44018 view(s)
-
03-12-24, 12:52Pull εχθες,και πηγε ως εξης T bar 85 για 1χ12 , 90 για 1χ14 Αρσεις θανάτου 120 για 4, 130 για 3 Εμπροσθολαιμια τροχαλια 115 για 10 +1 Καμψεις...673 replies | 188405 view(s)
-
02-12-24, 22:10Μike Christian, o Ιron Warrior των ΄80s!65 replies | 43609 view(s)
-
02-12-24, 22:04Αφιερώματα αθλητών - Κωνσταντίνος Γενεθλίου O Κωνσταντίνος Γενεθλίου είναι Κύπριος αθλητής και μένει στην Λευκωσία όπου διατηρεί το Regenesis...0 replies | 97 view(s)
-
02-12-24, 09:09Polyneikos started a thread IFBB Professional League Bigman Pro 2024 (1η Δεκεμβρίου, Alicante) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsIFBB Professional League Bigman Pro - Νικητής ο Akim Williams! Bigman Weekend Pro Top-5 1. Akim Williams 2. Marcello De Angelis 3. Emir...0 replies | 159 view(s)
-
02-12-24, 01:18Overview: Week 13.(25/11- 01/12). . Day 78 (45min). a. Squat (high bar, belt). (5x60, 5x80, 3x100, 3x120), 5x135, 3x5@122.5. b. Bench Press...118 replies | 81095 view(s)
