Activity Stream
-
Older Activity
-
Σήμερα, 16:52Οι πληροφορίες λένε για ένα come back του Jimmy Μεντη, στο Masters Olympia που θα γίνει τον Αύγουστο στην Ρουμονία!63 replies | 93819 view(s)
-
Σήμερα, 07:515 replies | 14133 view(s)
-
Σήμερα, 07:26Φωτογράφηση του Lance Dreher , νικητή της Heavyweight κατηγορίας στο Mr Universe της IFBB το 1981 στο Κάϊρο! Αθλητής που κέρδισε την...8 replies | 8293 view(s)
-
Χθες, 10:54Lou Ferrigno 197496 replies | 63758 view(s)
-
26-01-23, 16:0814/1 Lower Β Cycle 1 Zercher rdl 7up, 5up, 3*102.5 5, 4 *90 Zercher squat 6up, 4up*102.5 4*90 Seated calves raises 8+6+5+4*1095 replies | 12705 view(s) -
26-01-23, 13:06john1888 replied to a thread Γνωμες και συμβουλες για τον λιποδιαλυτη fat burner της warriorlab in ΣυμπληρώματαΚλεάνθη καλησπέρα, συνέχισε να κάνεις ότι έκανες για να χάσεις τα πρώτα κιλά. Αυτό το "μαγικό χαπάκι" δεν θα κάνει τίποτα αν δεν συνεχίσεις...2 replies | 209 view(s)
-
26-01-23, 12:26Τετοια σωματα προτυπα θελουν να βλεπουν οι Γυναικες...Ολοι , να εμπνεονται να γυμναζονται με σωστη διατροφη.38 replies | 83163 view(s)
-
26-01-23, 12:22Χρήστος Τριανταφύλλου replied to a thread Mr Olympia 1974 (12 Oκτωβρίου , Νέα Υόρκη) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsΚανεις Δεν μπορουσε να παιξει τον Αrnlod τοτε Κ πιστευω αν συνεχιζε ...ηθελε κ μπορουσε...μεχρι ισως το 83-84 που αρχισαν να αγριευουν τα πραγματα...7 replies | 2021 view(s)
-
26-01-23, 10:18Polyneikos replied to a thread Mr Olympia 1974 (12 Oκτωβρίου , Νέα Υόρκη) in Διεθνείς Αγώνες / International Competitions7 replies | 2021 view(s)
-
26-01-23, 09:58Polyneikos started a thread IFBB Physique America Weekend of Champions 2023 (3-6 Αυγούστου , Las Vegas) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsH IFBB Physique America , με πρόεδρο τον Wayne DeMilia συνεργαζόμενη με την IFBB και την IFBB ELITE PRO θα διοργανώσει στο Las Vegas αγώνα με πολλά...0 replies | 58 view(s)
-
26-01-23, 03:24Όμορφο πρότυπο αθλήτριας , αλλα και σαν γυναίκα με θηλυκότητα υπέροχο πλάσμα! το μυστικο στην γυναίκα αθλήτρια είναι να έχει μυς αλλα όμορφο χυτό...38 replies | 83163 view(s)
-
26-01-23, 00:36Metalhead|T| replied to a thread Γνωμες και συμβουλες για τον λιποδιαλυτη fat burner της warriorlab in Συμπληρώματακαλησπέρα Δυστηχώς τα μονα ωφέλη που θα σου δώσει ειναι αυξημένη εφίδρωση,παραπανω ενεργεια ενδεχομένως ,και ίσως μειωση όρεξης για φαγητο με...2 replies | 209 view(s)
-
25-01-23, 13:14Sergio Oliva - 1972!200 replies | 118701 view(s)
-
25-01-23, 08:43Mike Francois - Nικητής του Night of Champions το 1994!11 replies | 9604 view(s)
-
25-01-23, 08:15Φωτογραφίες από το αρχείο του Samir Bannout!101 replies | 50300 view(s)
-
25-01-23, 07:46Dorian Yates, όταν διαγωνίστηκε στο Night of Champions στην Νέα Υόρκη το 1990 και πήρε την 2η θέση!420 replies | 200672 view(s)
-
25-01-23, 00:33procop replied to a thread Πλήρης - Μερική - Πλήρης : Η μέθοδος των επαναλήψεων! in Άρθρα & Μελέτες ΜελώνΑυτη την τεχνικη την εχω κανει αρκετα χρονια πριν σε πιεσεις παγκου ειτε οριζοντιο ειτε επικληνη σε σμιθ και με επιανε πολυ καλα. Μου την ειχε...2 replies | 233 view(s)
-
25-01-23, 00:04Δημητρης 1924 replied to a thread Πλήρης - Μερική - Πλήρης : Η μέθοδος των επαναλήψεων! in Άρθρα & Μελέτες ΜελώνΩραίο και ενδιαφέρον άρθρο ,την έχω δουλέψει αυτή την τεχνική σε προπόνηση ποδιών και δουλεύει παρά πολύ έχει τρελό πρήξιμο αλλά και πολύ κάψιμο.2 replies | 233 view(s)
-
38 replies | 83163 view(s)
-
24-01-23, 21:43Danny Padilla!38 replies | 18915 view(s)
-
24-01-23, 19:47Flex Wheeler vs Samso Dauda145 replies | 186340 view(s)
-
24-01-23, 19:44Mass Freak!72 replies | 32434 view(s)
-
24-01-23, 18:26O τεραστίων διαστάσεων Paul Dillett, που όμως δεν μπόρεσε να κυριαρχήσει!83 replies | 52256 view(s)
-
23-01-23, 17:01THE 90'S BODYBUILDING ERA2632 replies | 948609 view(s)
-
23-01-23, 16:50Polyneikos started a thread Πλήρης - Μερική - Πλήρης : Η μέθοδος των επαναλήψεων! in Άρθρα & Μελέτες ΜελώνΤέσσερις λόγοι για να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο 1.5 Αυτή η μοναδική μέθοδος επαναλήψεων μπορεί να σας βοηθήσει να χτίσετε μυς που υπολείπονται...2 replies | 233 view(s)
-
23-01-23, 12:50136 replies | 82108 view(s)
-
23-01-23, 12:32Polyneikos replied to a thread Mr Olympia 1974 (12 Oκτωβρίου , Νέα Υόρκη) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsΜr Olympia 1974, κατηγορία κάτω από 200 Lb, Franco Columbu ενατίον Frank Zane, νικητής ο Franco!7 replies | 2021 view(s)
-
22-01-23, 23:18Ο Rick Wayne γυμνάζεται με την επίβλεψη του Ανδρεα Ζαπατίνα!99 replies | 77913 view(s)
