Bodybuilding.gr Forums: Προγράμματα προπόνησης

Προγράμματα μυικών ομάδων, τεχνικές, σουπερ-σετ και ο,τιδήποτε σχετικό με την προπόνηση με βάρη

Σελίδα 12 από 207 ΠρώτηΠρώτη ... 210111213142262112 ... ΤελευταίαΤελευταία
Προβολή θεμάτων 166 έως 180 από 3102
Collapse This Notice
Θέματα στο Forum : Προγράμματα προπόνησης
Post

προπονηση στηθους-αξιολογηση

Αρης7, 17-01-18 11:34
Απαντήσεις: 3
Εμφανίσεις: 2.292
Αρης7
19-01-18, 13:33 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Προγραμμα για ογκο

WorkHard, 13-01-18 01:22
2 Σελίδες •
1 2
Απαντήσεις: 16
Εμφανίσεις: 14.450
jjohny
15-01-18, 15:20 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Γνώμη Για Πρόγραμμα Γυμναστικής

Panos.G, 04-01-18 22:36
5ημερο split, 5ημερο σπλιτ, προγραμμα ογκου
Απαντήσεις: 4
Εμφανίσεις: 2.957
Panos.G
13-01-18, 23:33 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

ΚΡΙΤΙΚΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ

AlexakisKon, 02-01-18 23:26
Απαντήσεις: 2
Εμφανίσεις: 1.943
AlexakisKon
03-01-18, 17:05 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Πρόγραμμα 3ημέρου

Buster, 24-12-17 13:12
Απαντήσεις: 8
Εμφανίσεις: 10.309
Ioannis Duff
26-12-17, 05:15 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

DC Training

grtech, 06-02-13 03:56
7 Συνημμένο(α)
Απαντήσεις: 3
Εμφανίσεις: 7.461
thegravijia
21-12-17, 20:36 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Super Set - Πόδια

tuku, 17-12-17 21:28
Απαντήσεις: 0
Εμφανίσεις: 2.061
tuku
17-12-17, 21:28 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

ΣΩΣΤΟ η ΛΑΘΟΣ ΤΕΛΙΚΑ?????!!!!!!!

guardsman, 08-12-17 15:24
Απαντήσεις: 4
Εμφανίσεις: 8.592
guardsman
11-12-17, 15:07 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

ΓΝΩΜΕΣ ΓΙΑ ΑΚΟΜΑ ΕΝΑ SPLIT!!!

guardsman, 05-12-17 01:22
Απαντήσεις: 10
Εμφανίσεις: 4.782
guardsman
08-12-17, 21:28 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ GYM

pet.vas, 04-12-17 16:45
2 Σελίδες •
1 2
Απαντήσεις: 15
Εμφανίσεις: 5.770
pet.vas
08-12-17, 17:21 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Kick-boxing/προγραμμα γυμναστηριου

winchester, 01-12-17 14:39
Απαντήσεις: 6
Εμφανίσεις: 2.438
winchester
02-12-17, 17:19 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Γυμναστηριο και συχνοτητα

Jimas98, 27-11-17 16:31
Απαντήσεις: 3
Εμφανίσεις: 2.305
aris1994
28-11-17, 15:51 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Πρόγραμμα πλάτης για όλους τους μύες

FitnessBoy15, 20-11-17 17:14
2 Σελίδες •
1 2
Απαντήσεις: 25
Εμφανίσεις: 8.364
Ioannis Duff
24-11-17, 13:12 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Η ολυμπιακη άρση βαρών προκαλεί προβλήματα στην καρδιά αν δεν παίρνεις αναβολικά ?

Alexandra89, 22-11-17 00:48
Απαντήσεις: 9
Εμφανίσεις: 3.281
Χαράλαμπος
22-11-17, 22:20 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Γιατί λένε ότι Όταν θέλουμε να επιτύχουμε όγκο χρειάζεται ένταση ? Τι σημαίνει ? Ισχύει ?

Alexandra89, 18-11-17 22:42
Απαντήσεις: 4
Εμφανίσεις: 2.418
Ioannis Duff
18-11-17, 23:32 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
 
Σελίδα 12 από 207 ΠρώτηΠρώτη ... 210111213142262112 ... ΤελευταίαΤελευταία

Forum Information and Options

Moderators of this Forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Order threads in...

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.