Bodybuilding.gr Forums: Ασκήσεις γυμναστικής με βάρη

Ερωτήσεις για την σωστή εκτέλεση ασκήσεων

Σελίδα 3 από 38 ΠρώτηΠρώτη 1234513 ... ΤελευταίαΤελευταία
Προβολή θεμάτων 31 έως 45 από 565
Collapse This Notice
Θέματα στο Forum : Ασκήσεις γυμναστικής με βάρη
Exclamation

Δικεφαλος

Αρης7, 06-12-17 14:20
Απαντήσεις: 2
Εμφανίσεις: 6.524
Αρης7
07-12-17, 11:16 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Στήθος αρκούν αυτές οι ασκήσεις;

strikergr, 30-11-17 21:47
Απαντήσεις: 6
Εμφανίσεις: 8.570
strikergr
04-12-17, 16:43 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Δικέφαλοι

FitnessBoy15, 14-10-17 19:28
2 Σελίδες •
1 2
Απαντήσεις: 15
Εμφανίσεις: 27.646
FitnessBoy15
17-10-17, 17:45 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
Question

Προτασεις για πολυαρθρικη ασκηση που χτυπαει κυριως τετρακεφαλους αλλα οχι τα οπισθια

Ioannis Duff, 05-09-17 00:20
Απαντήσεις: 14
Εμφανίσεις: 9.846
Davman
05-09-17, 15:18 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Ενδυναμωση Ραχιαιων

Davman, 07-05-17 07:05
2 Σελίδες •
1 2
Απαντήσεις: 16
Εμφανίσεις: 17.176
Davman
01-09-17, 23:47 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Πρόγραμμα κοιλιακών-ραχιαιων, αναλογίες και συχνότητα

Jimas98, 06-08-17 22:32
Απαντήσεις: 11
Εμφανίσεις: 9.939
Ioannis Duff
29-08-17, 22:47 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

squats πονος στο λαιμο

gianchris, 27-07-17 11:56
Απαντήσεις: 4
Εμφανίσεις: 3.987
Μητσαρας
10-08-17, 21:05 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Ασκήσεις για τους πήχεις / forearms.

Kagias, 26-09-11 12:31
4 Σελίδες •
1 2 3 ... 4
Απαντήσεις: 49
Εμφανίσεις: 37.322
Jimas98
06-08-17, 22:18 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Αργά,γρήγορα και πότε;;

Jimas98, 14-07-17 13:12
Απαντήσεις: 6
Εμφανίσεις: 5.922
Davman
21-07-17, 22:23 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Καμψεις με προσθετο βαρος

stefanos304, 14-07-17 23:39
Απαντήσεις: 3
Εμφανίσεις: 3.353
Ioannis Duff
15-07-17, 00:20 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Ερωτηση για βαρη χερια-κορμο-ελλειψη χρονου

madrivermadonus, 19-06-17 00:51
Απαντήσεις: 4
Εμφανίσεις: 3.804
madrivermadonus
20-06-17, 17:33 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Ερωτηση για μπροστινη μοιρα δελτοειδη

Davman, 23-05-17 23:04
Απαντήσεις: 9
Εμφανίσεις: 6.143
Davman
29-05-17, 03:03 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

4×10 ή 3×15;

sothoms, 03-05-17 00:16
Απαντήσεις: 4
Εμφανίσεις: 4.568
sothoms
03-05-17, 17:47 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

Εκγύμναση πήχη

monsterakias, 26-03-17 16:33
Απαντήσεις: 2
Εμφανίσεις: 3.880
amateur666
22-04-17, 14:42 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα

DIET PLATEAU...

Dietfreak, 08-12-05 02:38
Απαντήσεις: 10
Εμφανίσεις: 19.002
Δημητρης 1924
20-03-17, 19:48 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
 
Σελίδα 3 από 38 ΠρώτηΠρώτη 1234513 ... ΤελευταίαΤελευταία

Forum Information and Options

Moderators of this Forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Order threads in...

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.