Printable View
Μου αρέσει που πριν κάποια χρόνια σε ένα άρθρο είχε αναφερθεί στο Θεό και είχε ασπαστεί τον τρόπο μιας ζωής που θα διέπονταν από τις αντίστοιχες αρχές. Βέβαια είναι εύκολο να κρίνουμε, σίγουρα δεν ξέρει κανείς μας πώς τα φέρνει η ζωή και κάτω από ποιές καταστάσεις μπορεί κανείς να κάνει αρνητικές επιλογές.
Νέα ταινία, έρχεται σε λίγες μέρες...
https://www.youtube.com/watch?v=Q8-oU2Fb5ro
Πολύμηνα προβλήματα για τον Justin Compton, ξεκινώντας απο μια μόλυνση που εγινε τον περασμένο Ιανουάριο, το οποίο καταλάβε μήνες αργότερα και του δημιουργησε ένα πρόβλημα στο έντερο, σε συνδυασμό και με ενοχλήσεις στον ώμο τον έχουν οδηγήσει εκτος προπονήσεων και διατροφής, όπως εξηγεί ο ίδιος στο Ιnstagram.
Εφτασε στις 228 lb, τωρα ξεκίνησε την προπονηση και είναι ήδη στις 240.
Συνημμένο Αρχείο 117130
Ολο το κείμενο που έγραψε
Παράθεση:
So, I want to address this picture that seems to have made alot of noise lately. First of, Yes, it is recent, last week actually.For those who know me, you already know what I've been thru, and you know that I'm just fine. I'm happy and content with things. Many of you think you know what's going on, but you don't know anything just whatever so and so has told you.
So let's clear some air. Back in the winter, I dealt with multiple medical issues that put my career on hold. Yes I had an infection in Jan, that was the start. I found out months later I had an internal tear in my colon which was causing me a string of problems. Once this was discovered, I immediately got it fixed. I had some adverse reactions to medications causing more issues I had to resolve. During this time I felt lethargic all day every day, and for the first time in my life, i had 5 months off the gym, and I also strayed completely away from a bodybuilding diet as I wasn't training I wanted a bit of a mental break on that side of things and eat as I please.
Prior to all of this happening, about 1 week before the Ferrigno, I started having alot of shoulder discomfort. I have no idea what causes this but I pushed thru the show and figured I'd deal with it later. I took some time off, unsuccessfully, then when I got sick I just said screw it I'll rest it up for several months. Thankfully my elbows are cranking great again all of that inflammation is gone, but I do have a labrum tear that is going to likely require surgery. No press's, no pulls, light laterals, no dips, etc. Even struggle taking a right turn in my car turning the wheel.
I used to run a very busy schedule traveling all over the place, and I had to put all of that on hold for awhile. This would explain why I chose to help out a few people for contest prep as I now have the time to focus on this and I have actually gained a greater passion for helping others succeed.
I haven't been too motivated to train heavy and hard again but I am training again. I was down to 228 at my lowest and after 3-4 weeks of playing around in the gym I am back up to 240lbs. I need to get my shoulder repaired along with fixing my deviated septum...
Aνακοινώθηκε η λίστα αθλητών των Elite Pro κατηγοριών της IFBB International
Elite PRO – Bodybuilding over 90kg
Athanasios Alympakis, Greece
Hossein Jalali Arzanagh, Iran
Enrique Martinez Bravo, Mexico
Aaron Medina Casillas, Mexico
Dalibor Hájek, Czech Republic
Andrzej Kołodziejczyk, Poland
Szymon Łada, Poland
Lorenzo Leeuwe, Netherlands
Michael Muzo, Netherlands
Fabio Petruio, Italy
Arturo Esquivel Ramirez, Mexico
Jan Turek, Czech Republic
Mattia Vecchi, Italy
Gregory Bellot, Spain
Carlos Blanco, Spain
Rafael Cabrera, Dominican Republic
Raul Carrasco, Spain
Luke Debono, Malta
Jonas Filho, Brazil
Raul Cesar Gutierrez, Spain
Marcos Herrera, Spain
Tomas Kaspar, Czech
Jimmy Gomes Lima, Luxembourg
Carlos Nunes, South Africa
Sandro Ramirez, Dominican Republic
Dmitrii Semenin, Russia
Maroun Michel Srour, Brazil
Mveliso Tapi, South Africa
Yilberto Vasquez, Dominican Republic of
Ivan Vodyanov, Russia
Peter Wilenius, Finland
Elite PRO – Bodybuilding up to 90kg
Benabdellah Abdelkader, Algeria
Rui Baptista, Portugal
Mohamed Djamed, Algeria
Nicola Barlotta, Italy
Konstantinos Slefanidis, Greece
Zohir Mihoubi, Algeria
Mika Sihvonen, Finland
Martin Dach, Czech Republic
Jonas Filho, Brazil
Marcos Herrera, Spain
Dorj Gansukh, Mongolia
Pier Chamoun, Sweden
Yilberto Vasquez , Dominican Republic
Karim Boumazza, France
Eric Cagnard, France
Elite PRO – Classic Bodybuilding
Aristide Mbomni
Jesús Rodal, Spain
Adrian Ghit, Spain
Wastecley Moraes, Spain
Germán Pastor, Spain
Jacek Ratusznik, Poland
Sam Mikaelsson, Sweden
Reno Banks
Elite PRO – Men’s Physique
Denis Shlyk, Russia
Dennis Johansen, Norway
Ondřej Krátký, Czech Republic
Viet Doan, Denmark
Patrik Herczik, Czech Republic
Jetmir Gogi, Kosovo
Dmytro Horobets, Ukraine
Gregory Lac, France
Waldemar Gustavsson, Sweden
Davide Fiorini, Italy
Aleksandr Krupnov, Russia
Xavier Nicola Hidalgo, Spain
Torna Melestan, Italy
Eric Wildberger, Brazil
David Calico, Portugal
Sadibou Aidara, France
Yuri Llin, Russia
Aleksandr Ulanov, Russia
Rasťo Valent, United Kingdom
Martin Heede, Norway
loannis Tillos, Greece
Abel Careňo, Spain
Aleksandr Timofeev, Russia
Toni Gallego Page, Mexico
Javier Xicola, Spain
Vyacheslav Arkhiyereev, Czech Republic
Elite PRO – Bikini fitness
Yanina Kuznetsova, Russia Yuliya Detusheva, Russia
Matilde Biagini, Italy
Marina Mocanu, Czech Republic
Melina Keltaniemi, Finland
Elodie Puraye, Belgium
Marilena Strati, Greece
Melina Keltaniemi, Finland
Liz Richardson, United Kingdom
Szonja Petruska, Hungary
Kristina Narbutaitytė, Lithuania
Helena Mang, Estonia
Elite PRO – Body fitness
Adriana Ondrejovic, Slovakia
Erin Stern, USA
Olesia Kochura, Russia
Giusy Dezio, Italy
Maria Bozinovska, Macedonia
Nikolett Vasvári, Hungary
Silvia Guillen Martin, Spain
Christine Zorgianou, Greece
Marina Chanoun, Sweden
Raquel Arranz, Spain
Yolanda Fernández, Spain
Irina Topoleva, Russia
Antonia Pesevski, Sweden
Marina Chamoun, Sweden
Ksenia Bogdanova, Russia
Jenny Söderström, Sweden
Tiina Vaskelainen, Finland
Elite PRO – Women’s Physique
Ivana Dvořáková, Czech Republic
Michaela Kohútová, Czech Republic
Olha Zhelamska, Czech Republic
Elite PRO – Wellness Fitness
Karla Fernández, Spain
Jennifer Gómez, Spain
Συνημμένο Αρχείο 121037
καλή επιτυχία στα παιδιά και να δώσουν τον καλύτερο εαυτό τους και να γυρίσουν με επιτυχίες :thumbup:
Επιστρέφει στο νοσοκομείο ο C.T. Fletcher , γνωστός bodybuilder-powerlifter με ιδιαίτερη απήχηση στα social medias απο τα σκληροπυρηνικά του βίντεο και την γενικότερη προσέγγισή του στο αθλημα , με επιβαρυμένη καρδια και νεφρά.
Είχε μπει στο νοσοκομείο τον Ιούνιο του 2017 μετά απο καρδιακή προσβολή αλλά τώρα μάλλον επιδεινώθηκε το πρόβλημα του.
Συνημμένο Αρχείο 121129
Συνημμένο Αρχείο 121130
https://www.youtube.com/watch?v=5QI0wSZHVZc
https://www.youtube.com/watch?time_continue=137&v=6oiwNAy-Dqo
Στις 12 Οκτωβρίου αναμένεται να κυκλοφορήσει η ταινία Bigger , που αφορά την ζωή των αδερφών Joe & Ben Weider!
http://www.youtube.com/watch?v=2oTqxKEthGE
^^ Θα έχει ενδιαφέρον να τη δούμε.
Θα τη δούμε...!!! Θα έχει ενδιαφέρον να δούμε πόσο κοντά είναι όσα γνωρίζουμε με όσα θα ερμηνευτούν στην ταινία.:toast:
O νέος επαγγελματίας, ο Αιγύπτιος Ηassan Mostafa, 3 εβδομάδες πριν τον αγώνα Indy Pro!
Συνημμένο Αρχείο 127349
Συνημμένο Αρχείο 127350
Συνημμένο Αρχείο 127351
Συνημμένο Αρχείο 127352
Αυτοι όλοι ίδιοι στρογγυλοποιημένοι πλέον γίνονται έχουν βρεί τον μαγικό ζωμό και πέσαν με τα μούτρα στη χύτρα:P
Και όταν τούς βλέπουμε μόνους τους όλοι καλοί είναι και μόνο δίπλα δίπλα φαίνονται οι διαφορές και στα σημεία κάποιος υπερτερει κάποιος μειονεκτεί
Δε νομίζω να μας απασχολήσει σαν αθλητής. Είναι άλλη μία περίπτωση μιας πλειάδας αθλητών που έχουν μεν πολύ γεμάτους μυς αλλά κατασκευαστικά/σκελετικά δεν έχουν τη δυνατότητα να χτυπήσουν μεγάλους επαγγελματικούς αγώνες.Παράθεση:
Αρχικό μήνυμα απο Polyneikos
Τουλάχιστον αυτό διακρίνω από αυτές τις φώτο που φαίνεται μόνος του . Θα τον δούμε και στη σκηνή για πιο ακριβή συμπεράσματα.
FIBO GLOBAL FITNESS 2019 (4-7 Απριλίου , Κολωνία)
Το 4ημερο 4-7 Απριλίου στην Κολωνία πραγματοποιείται μια απο τις μεγαλύτερες αθλητικές εκθέσεις, η FIBO Global Fitness .
Μερικές φωτογραφίες από το team των X-Treme Stores που παρευρίσκεται αυτές τις ημέρες
Συνημμένο Αρχείο 127637
Συνημμένο Αρχείο 127638
Συνημμένο Αρχείο 127639
Συνημμένο Αρχείο 127640
Συνημμένο Αρχείο 127641
Συνημμένο Αρχείο 127642
Συνημμένο Αρχείο 127643
Arnold Classic South America 2019 - Results:
1. Juan Morel (Olympia Qual.)
2. Rafael Brandao
3. Akim Williams
4. Essa Obaid
5. Eddie Bracamontes
6. Camilo Diaz
7. Jefferson Santos
8. James Bondi
9. Lucas Coelho
10. Ton Aragao
Συνημμένο Αρχείο 127858