Υλικα:
2 σκουπ πρωτεινη
2 κ.γ φυστικοβουτηρο
6 ασπραδια
1 κ.γ κακαο
Εκτελεση:
Ανακατευουμε ολα τα υλικα μαζι και τα βαζουμε σε φορμακια για μαφιν και μετα τα βαζουμε στο ψυγειο η στην καταψυξη
Συνημμένο Αρχείο 117665
Printable View
Υλικα:
2 σκουπ πρωτεινη
2 κ.γ φυστικοβουτηρο
6 ασπραδια
1 κ.γ κακαο
Εκτελεση:
Ανακατευουμε ολα τα υλικα μαζι και τα βαζουμε σε φορμακια για μαφιν και μετα τα βαζουμε στο ψυγειο η στην καταψυξη
Συνημμένο Αρχείο 117665
ωραιο φαινεται απο γευση λεει τπτ?
ναι ηταν πολυ ωραιο γευστικα αξιζει μια δοκιμη