Τα μηχανηματα για μενα δεν εχουν θεση σε home gym εκτος αν μιλαμε για εξαιρετικα μεγαλο χωρο και budget.
Half rack, bench, bar, plates, μονοζυγο/διζυγο ειναι οι πρωτες αγορες και ειναι μονοδρομος.
Αμεσως μετα χρειαζεσαι bands και μαλιστα καλης ποιοτητας τυπου Elite FTS και οχι φτηνιαρικα. Τα βγαζουν τα λεφτα τους.
Οσο για τα βαρακια εγω προσωπικα δεν εχω επενδυσει αλλα αν ηθελα για το σπιτι μου δεν θα επαιρνα ουτε πολλα διαφορετικα
(γιατι βγαινει πανακριβα) ουτε τα βαρακια τοστιερες που επιλεγεις βαρος (πολυ ογκωδη, εχω ακουσει δεν βολευουν σε καποιες ασκησεις).
Θα επαιρνα μια μπαρα για βαρακια με διαμετρο που δεχεται κανονικα plates σαν αυτην στη φωτογραφια. Νομιζω ειναι εξαιρετικη επιλογη,
δινεις 50 ευρω και εχεις οτι βαρακι θελεις με τα plates που εχεις ετσι κι αλλιως αγορασει για τα υπολοιπα lifts.
Συνημμένο Αρχείο 132006