Ειδικα η σαρδελα σε κονσερβα δεν μου αρεσει ...ειναι πολυ μαλακια , θα προτιμησω Τονο.
Συνοδεια σε οσπριο (το συνηθιζω για να γινεται πληρες προφιλ αμινοξεων το γευμα ,αλλα κ μαρεσει;)) παστη που την ξεπλενεις φυσικα.
Κ για ψητη μονο φρεσκια ,απ τα καλυτερα κ φθηνοτερα ψαρια.