σωστά. είχα ποστάρει και ένα τεστ για να βρούμε το βέλτιστο αριθμό επαναλήψεων για τον καθένα μας και συνεπώς υποθέτω και μία σχετική αναλογία του είδους των ινών που έχουμε... αν και ακόμα δεν το έχω εφαρμόσει ούτε εγώ που το πόσταρα... :oops: :oops: :oops: