Παρε ενα χαποκοφτη απο το φαρμακειο, αλλα πιθανοτατα να χανεται ποσοτητα με θραυσματα
Printable View
Παρε ενα χαποκοφτη απο το φαρμακειο, αλλα πιθανοτατα να χανεται ποσοτητα με θραυσματα
αν την κοψεις σε 2 "κυβακια",ειναι τοσο μασιφ τα συστατικα μεσα στο χαπι που φευγουν ελαχιστα,θα σου προτεινα να μην το κοψεις το χαπι :welcome::welcome:
αυτη ή η adam καλυτερη?? ιδου το ερωτημα :unsure:
μαζι σου :thumbup:
Οκ, εφόσον δεν θα την κόψω να την πέρνω το βράδυ όπως προτείνει ή το πρωί?
δεν εχει βιταμινη d ή εγω δεν τη βλεπω?:unsure:
Tην αγορασα και γω προχθες. Οντως δε λεει πουθενα για βιταμινη D ή κατι που να τη θυμιζει! Υπαρχει καποια λογικη εξηγηση ή την πατησαμε?
την πατηΣΕΣ
μην υπερβαλουμε :P:P
δεν ρωταγες κι εσυ πριν την παρεις?:turtle::turtle::turtle::turtle:
Νταξει δεν ειναι και τοσο απαραιτητη τελικα αυτη η D :green:
ειναι :green:
http://forum.bodybuilding.gr/showthr...ταμίνη-D
Καλησπερα σε ολους παιδια. Εδω και καποιες μερες κανω χρηση της συγκεκριμενης πολυβιταμινης και εχω καποια θεματακια. Ειμαι 1.75 60κιλα. Παιρνω μισο χαπακι το πρωι και αλλο μισο το βραδυ πριν κοιμηθω. Το πρωτο προβλημα ειναι εδω. Εχω προβλημα στο να καταπιω το χαπακι το μισο οσο και αν ακουγεται παραλογο σε καποιους :P :P Υπαρχει περιπτωση το μισο που παιρνω πρωι βραδυ να το σπαω αλλη μια φορα στα 2 ? Η θα υπαρξει απωλεια βιταμινων για παραδειγμα αμα το σπασω κι αλλο? Δεν ξερω κιολας ειμαι αρχαριος γι αυτο ρωταω :) Και το δευτερο προβλημα που παρατηρησα ειναι οτι τα ουρα μου εχουν γινει πιο κιτρινα. Λες και φωσφοριζουνε ενα πραγμα.
Υπάρχει ήδη θέμα γι αυτή την πολυβιταμίνη.
Για το χάπι κάνε την καρδιά σου πέτρα και κατάπιε το! Εγώ το κατάπινα ολόκληρο χωρίς πρόβλημα. Όσο το κόβεις χάνονται θρίμματα.
Όσο για τα ούρα, με όλες τις πολυβιταμίνες σχεδόν συμβαίνει. Είναι φυσιολογικό.