Συγκρινω αυτες τις βιταμινες ωρα και δεν μπορω να αποφασισω ποια να παρω...θετικα της orange οτι εχει καλη ποσοτητα glycosamine ενω το πακ καθολου και αλλο θετικο οτι τις σπαω σε 3 πρωι 3 βραδυ που μου φαινεται καλυτερο..Τωρα και οι 2 εχουν καλη ποσοτητα C ( 600mg-1gr)που αν επαιρνα orange ισως χρειαζοταν να παρω και ξεχωριστα ενα 500ρι C και εκει παλι με χαλαει..εσεις τι προτεινετε
