https://www.youtube.com/watch?v=aBtMS3LrgNU
Printable View
Οι καλιτεροι σφιγτιρες κολαρα για ολυμπιακους , κανονικους ισιους αλτιρες και αλτηρες ιδιοκατασκετη απο σιδιροσολινα , σφιγκουν/μαγκονουν σε δυο σημεια!!!
Watsongym Dumbbell Collars
https://i.imgur.com/OFic65b.jpg
https://i.imgur.com/KiTioFf.jpg
Olympic Bulldog II Collars
https://i.imgur.com/V3Re7gO.jpg
Small Bulldog II™ Collars
https://i.imgur.com/U8cHkV2.jpg
https://i.imgur.com/YlYscvL.jpg
αλη σιση που βρικα για σφιγτιρες κολαρο αλτηρα ειναι τα shaft collars , δεν ξερω πος λεγοντε στα ελλινικα , σε ελευθερη μεταφραση μπορουμε να τα πουμε ισος σφιγτιρες κολαρα για αξονα βιομιχανικου τιπου,το μονο θεμα ειανι οτι δεν τους βρικα πουθενα , ρωτισα σε μαγαζια με εργαλεια και υδραυλικα και σε μερικα φαναρτζιδικα αλλα τιποτα.
Πεδια δουλευει κανεις σε βιομιχανια η σε μηχανουργειο να μας πει τι γινετε με αυτα τα shaft collars .
Παντος αν βρεθουν που ηπαρχουν στην Ελλαδα θα ειναι η καλιτερη λιση για σφιγτιρες για αλτηρες !!!
https://www.google.com/search?q=shaf...ient=firefox-b
https://www.mcmaster.com/#shaft-collars/=1ahwnfo
https://www.exercise-equipment-parts...t-collars.html
https://i.imgur.com/i9As2JF.jpg
https://i.imgur.com/gd6ymcK.jpg
https://i.imgur.com/0AaoN14.jpg
https://i.imgur.com/a1tHD0A.jpg
https://i.imgur.com/n6sIXut.jpg
https://i.imgur.com/UEevFLP.jpg
Ιδιοκατασκευη homemade Rolling Thunder:rocking: για grip strength δυναμη χεριων/λαβης !!!:weights::thumbup:
https://i.imgur.com/zpnLAqL.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=Pgy557IGGsU
https://www.youtube.com/watch?v=FusQxsY8uts
https://www.youtube.com/watch?v=wyvgGUuFbJU
https://www.youtube.com/watch?v=J4nhqGir_qg
Ιδιοκατασκευες !!!
https://www.youtube.com/watch?v=oBqovSuYLhg
Γκριπερακια - hand gripper - ελλατηρια χεριου Captains of Crush !!!:rocking::box1::weights::bbbiceps::thumbup: !!!
https://www.youtube.com/watch?v=lMPsIeBk81w
Πιστοποιηση κλισιματος γκριππερ !!!
https://www.youtube.com/watch?v=nhSBRngePTM
https://www.youtube.com/watch?v=KmwbX7I1wLg
https://www.youtube.com/watch?v=9No5Qur3HIM
Ιδιοκατασκευη Farmers Walk Bars !!! :army2::bblifthard::rocking::awesome:
https://www.reddit.com/r/Strongman/c..._farmers_walk/
https://i.imgur.com/MfKrwt4.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=DFhlXarHAPI
https://www.youtube.com/watch?v=qtWzhDNLuvo
https://www.youtube.com/watch?v=PxZREWYZNvM&t=37s
Ιδιοκατασκευη εξοπλισμος για Strongman , ολλα τα ιλικα ειναι απο παλιοσιδερα srapyard !!!:bbbiceps::liftheavy::army2::awesome:!!!
https://www.youtube.com/watch?v=Nh1CB79eINs
Ιδιοκατασκευη rack ορθοστατες !!!
https://gr.pinterest.com/pin/726627721103057861/
https://i.imgur.com/llbPcRu.jpg
https://imgur.com/a/XtIZv
https://i.imgur.com/YMcQ8oN.jpg
Διαστασεις Power Rack σε ιντσες !!!
https://i.imgur.com/gXK5Qdi.jpg
Ιδιοκατασκευη ορθοστατες !!!
https://inlinepaceline.wordpress.com...-squat-stands/
https://i.imgur.com/IkA4vah.jpg
Ιδιοκατασκευη παχια-μπαρα fat-bar απο σιδηροσωλήνα!!!
http://www.chryssafidis.com/cat.755
https://gotamigo.wordpress.com/diy-e...t/diy-fat-bar/
https://i.imgur.com/Hrb3QZ2.jpg
http://thebeastlab.tumblr.com/post/5...t-fat-bar-axle
https://i.imgur.com/My4HWPa.jpg
https://i.imgur.com/bzMLp9o.jpg
https://i.imgur.com/oEtJh6r.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=w7t5_H_3Db4
https://www.youtube.com/watch?v=_uy7DvnC898