Συνημμένο Αρχείο 103809
Συνημμένο Αρχείο 103810
Printable View
αλλη μια καλη επιλογη απο την εταιρια αυτη..
εβαλα 3γρ στο μεταπροπονητικο, μαζι με κρεατινη..μετα απο κανα 10λεπτο ειχα πολυ εντονα τσιμπηματα...ακομα κ τωρα δλδ, καπου μιση ωρα μετα, τα αισθανομαι..
η αληθεια ειναι πως, εγω προσωπικα τα βρισκω ενοχλητικα, αλλα στους περισοτερους αρεσει να τα νιωθουν για λογους που δεν μπορω να καταλαβω:turtle:
εμενα μου αρεσει πολυ το εν λογω μισο κουταλακι του γλυκου βαζω και με τουρμπιζει απιστευτα εχω ορεξη να βγαλω σετ
Παιρνω κρεατινη πρωτεινη κ bcaa που να εβαζα αυτο το συμπληρωμα
Στάλθηκε από το SM-G925F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Το χω διαβασει. Ειμαι με 23%λιπος σε ελλειμα 20% λαμβανω 5γρ κρεατινη πριν κ μετα απο τ βαρη. Bcaa κατα τη διαρκεια και πριν απο αεροβια και πρωτεινη μετα τις προπ. Που να εβαζα τν αλανινη κ επισης τα υπολοιπα σ φαινονται κομπλε π χρονισμος
Στάλθηκε από το SM-G925F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
αν το διαβασες εχεις παρει την απαντηση σου..μην σπαμαρεις σε θεματα ρωτωντας τα ιδια κ τα ιδια.
Θα μπορουσε να συνδυαστει pre μαζι με κιτρουλινη;?
Στάλθηκε από το SM-G925F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
^ ιζιλι
Εαν το προσεξεις τα περισσοτερα προ-προπονητικα εχουν μεσα κιτρουλινη και β-αλανινη.
Με τι δοσολογια
Στάλθηκε από το SM-G925F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
φιλε απο εδω κ κατω, απλα θα στα σβηνω τα ποστ..σπαμαρεις ανουσια κ χωρις νοημα.
ρε παιδιά εχει μέσα δοσομετρητή κ δεν τον βρισκω;
αλλιώς πως θα βρω το 1,5 γρ;;