ωραιο αρθρο average
Printable View
ωραιο αρθρο average
το αθρο ουσιαστικα εκανε τα πανω - κατω :weights: ανετρεψε αρκετες ισως σωστες , ισως λανθασμενες προηγουμενες ερευνες , αυτο δηλαδη με τους υδατανθρακες μετα την προπο και η νηστια πριν την προπονηση και αλλα , οπως και να 'χει το πραγμα δεν στηριζεται σε βαθος χρονου η ολη ερευνα αρα προχωραμε οπως ξεραμε και σε καποια επομενη εξελιξη επανερχομαστε , ωστοσο ωραια μελετη :clapping: και οποιος εχει τιποτα καινουργιο ενημερωνει :???:
η ερευνα δεν προσθετει νεα δεδομενα κανει μια κριτικη πανω στις σημαντικοτερες προηγουμενες και προσπαθει να βρει τυχον λαθη τους.
οποτε αυτο που λες σε βαθος χρονου δεν ξερω απο που προεκυψε και το γραφεις γιατι δεν εψαξε κατι καινουργιο.
@procop, thanks εστω και ετεροχρονισμενα.:welcome:
Φιλε να σε ρωτησω κατι εγω διαβασα αυτο το αρθροhttp://www.bodybuilding.gr/index.php...10-00&Itemid=4 που λεει οτι ειναι καλο να παιρνουμε και μια μικρη δοση (γλυκοζης κυριως) μετα την προπονηση ειναι
αληθεια???:unsure:
Ωραίο άρθρο που επιμελήθηκε ο φίλος average_joe :clap:.
Ένα http://i0.kym-cdn.com/photos/images/...gif?1300194316 μιας και το ξανα διαβάζω.