καλησπερα. ειμαι η νατασα , 43 χρ ,μητερα παιδιου7χρ, 1.66 κ 83 κιλα . Απο μικρο παιδι αδυνατη ,ενηλικη 52 -60 κιλα μεχρι πριν 10 χρονια που αρχισα σταδιακα να βαζω ....πολλες διαιτες με καλα ...