Οι γυναίκες έχουν καλύτερη και ταχύτερη ανάρρωση μεταξύ προπονήσεων λόγω των οιστρογόνων, άρα η μεγάλύτερη συχνότητα είναι πιο αποτελεσματική.
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: lila_1
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,02 δευτερόλεπτα
-
10-06-18, 23:11
Θέμα: Αρχαρια αναζητα τα φωτα σας !!
Από lila_1- Απαντήσεις
- 65
- Εμφανίσεις
- 39.570
Οι γυναίκες έχουν καλύτερη και ταχύτερη ανάρρωση...
-
10-06-18, 23:02
Θέμα: Αρχαρια αναζητα τα φωτα σας !!
Από lila_1- Απαντήσεις
- 65
- Εμφανίσεις
- 39.570
κυκλικό λένε το πρόγραμμα που πηγαίνεις από τη...
κυκλικό λένε το πρόγραμμα που πηγαίνεις από τη μία άσκηση στην άλλη συνεχόμενα χωρίς διαλείμματα.
Full body είναι κανονικό πρόγραμμα με βάρη, με διαλείμματα, στο οποίο κάνεις όλες τις μυικές...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 2 από 4