Αναζήτηση:

Ναι ρε συ οκ.... αλλα τι ειναι καλυτερο?Να παιρνω υδατανθρακα απο gainers?να παιρνω δεξτροζη?εννοω... ποιο ποιοτικο, αφου χρειαζομαι υδατανθρακα, δεν ειναι να παιρνω δεξτροζη?

κομπλε! :)

βασικα 1 γρ δεξτροζης αντιστοιχει σε 1 γρ υδατανθρακα??

Την δεξτροζη της Warrior Lab την εχω ξαναδει και την ψηνω να πω την αληθεια.Απο θεμα τιμης ειναι το ιδιο σχεδον μιας και στο φαρμακειο την βρηκα 5 ευρω το κιλο.Απο θεμα θρεπτικης αξιας ομως ειναι το...

Καλησπερα στο forum!Λοιπον... μετα απο χρηση gainer για 3 μηνες αποφασισα, επηρεαζομενος απο αυτα που διαβασα κυριως στο forum και απο προπονητες, να χρησιμοποιησω για συμπληρωμα whey πρωτεινη και...