Αναζήτηση:

απλουστατα στυψε το πορτοκαλι απο πανω εχει ιδια γευση κ καταλιγει και ζουμεροτατο;)

οσο για το να βαλω ταχινι μεσα ναι το δοκιμασα αλλα ειλικρινα την εχασε τη γευση τ.τζαμπα θερμιδες:(

θερμιδες πρωινου> θερμιδες συντηρησης για μια βδομαδα :green::green:

τις μισες θερμιδες το πρωι τις τρως ε?:green:

οτι θες βαζεις αρκει να γινει σκονη στο μπλεντερ:green:

prωτη πρωτη σελιδα νομιζω :thumbup: δοκιμασε και bran sticks μεσα αντι για αλευρι:green:

και χωρις κροκο μια χαρα γινεται δεν καταλαβαινεις κ διαφορα εκτος αν βαζεις πανω απο 2-3 κροκους. γαλα μη βαλεις για κανενα λογο.θα αραιωσει θα κολλησει στο τηγανι θα γινει νιανια σκετο.αν θελεις...

εχει δοκιμασει ποτε κανενας να βαλει ταχινι μεσα ενω το ψηνει?εννοω στο μειγμα πριν το ψησει.σκεφτομαι να το κανω σμρ

μεταξυ μας μεχρι κ με ρυζι εχω κανει.και με κουνουπιδι.εγω τα βαζω στο μπλεντερ ολα.κ γινονται ενα.κ μετα τηγανι.δλδ βαζω αυγα βαζω τις φρυγανιες μεσα στη περιπτωση αυτη βαζω λιγο μπεικιν για να...

και φρυγανιες και σογια να βαλεις βγαινει αψογο.εγω βαζω κατι φρυγανιες π παιρνω κ γινεται επισης πολυ καλο

εγω το κανω κ αυτο απλα φροντισε να παει μεσα μεσα στο μειγμα δλδ να ανακατευτει καλα.προσθεσε κ λιγο bakin powder θα παρει τρελο ογκο

η πλακα ειναι οτι νομιζα πως εγραψα στο πρωινο φορουμ....:doh::oops::oops::oops: σορυ φορ οφ τοπικ. γιαννα.επι της ευκαιριας.εχω βγαλει κ ολοκληρη μερα μονο με γιαουρτι (3-4 κιλα δε θυμαμαι ακριβως)

δλδ το πιο πανω το κανες για ογκο?
το αυριανο πρωινο...

1 τοστ με τυρι κοτατζ και γαλοπουλα.και κρεμμυδι παρακαλω... 1 με σπιτικη μαρμελαδα και σπιτικο φυστικοβουτηρο. 600 γρ γιαουρτι 2% 80 γρ...

Δοκίμασε να βάλεις μέσα μήλο κ κανελλα. Φρομ αναδερ πλάνετ λεμε :-)

τρωει χρονο δυστηχως αλλα οκ αξιζει.:green: δοκιμασε να κατεβασεις τη φωτια μετα στο αντικολλητικο. υποψη θελει πλαστικες σπατουλες κ το αντικολλητικο καλο ειναι μετα απο 2-3 μηνες με συχνη χρηση να...

http://www.youtube.com/watch?v=HU9sbY3A1bo&feature=relmfu και καλα πρωινα

ρε αδερφε μια μεγαλη κουταλια βρωμη γεματη γεματη με ζυγαρια τα χω μετρησει ειναι 15 γραμμαρια.δλδ 10,1 ακριβως γρ υδατανθρακα η κουταλια.στις 4 κουταλιες εχεις 40 γραμμαρια με ελαχιστα σακχαρα.καλα...

αυτα:)

σορυ το πιτακι δλδ με ασπραδια κ βρωμη δεν ειναι ιδι λαιτ?καλα εσυ το πιτακι φοβασαι?τι θα σου βαλει μωρε ποντους στη κοιλια?

κακαο μεγαλε...κακαο!!!νταξει εγω εχω 2 σπιτια.γυμναστηριο κ κουζινα.:P

κακαο και μπανανα απο τα τοπ.ταχινι και μελι μαζι.φυστικοβουτηρο με κανελλα.με ζελε φρουτων παει ωραια(εννοω να τα φας μαζι πακετακι) με αφρογαλα απο πανω.με γιαουρτι κ μελι οτι καλυτερο.με...

βαζω μελακι κ κανελα εγω κ ενα μηλο απο πανω κ βγαινει κατι παραπανω απο ΤΟΥΜΠΑΝΟ:-D θα το δω και με σκετο ασπραδι αυριο πρωι πρωι

Guys σε περιπτωση που βαλω μονο ασπραδια αυγου αλλαζει πολυ η γευση? Η παιζει να μου κολλισει στο τηγανι?