Κρεατίνη μετά...τότε ο οργανισμός είναι σαν σφουγκάρι...και ετσι αποθηκεύεται ευκολότερα στο μύ και να υπάρχει έτοιμη μέχρι την επόμενη προπόνηση :green: για να δώσει μεγαλύτερη σύσπαση στο μυ
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Mcstefan7
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
24-04-13, 23:06
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Κρεατίνη μετά...τότε ο οργανισμός είναι σαν...
-
20-07-12, 18:24
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Σήμερα έκανα ένεση κορτιζόνης...Είναι...
Σήμερα έκανα ένεση κορτιζόνης...Είναι κορτιζονοστεροιδή και γίνεται σαν τα ΑΑΣ κ μου πε ο γιατρος η κορτιζονη μένει στν οργανισμό για 10-12 μέρες...Κατα την δίαρκεια αυτών το μερών μου πε να αποφεύγω...
-
26-03-12, 14:08
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Περίπου τις ίδιες θέλει..Αλλα και άλλες αν...
Περίπου τις ίδιες θέλει..Αλλα και άλλες αν πέρνεις 2 φορές την ημέρα 8α δείς διαφορά!
-
16-03-12, 16:17
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
ΟΧι στι πρώτο και εγώ προσώπικά θα απάνταγα όχι...
ΟΧι στι πρώτο και εγώ προσώπικά θα απάνταγα όχι και στο 2τερο!
-
05-03-12, 21:51
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
H ταυτόχρονη λήψη επιρεάζει την κρεατίνη και δεν...
H ταυτόχρονη λήψη επιρεάζει την κρεατίνη και δεν αφομοιώνεται για το πόσες ώρες πριν κ μετά θέλει δν ξέρω να σ απαντήσω!
-
22-02-12, 22:55
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
καθαρή πάρε..Την κρεατίνη θα την βάζει μετα την...
καθαρή πάρε..Την κρεατίνη θα την βάζει μετα την προπ. μαζί με την πρωτείνη και δεξτρόζη αν θες και οταν δεν πας τζιμ θα παίρνεις ή το πρωί ή το μεσημεράκι καλύτρερα
-
22-02-12, 00:41
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Οι πατενταρισμένες ίδιες είναι μόνο μάρκα και...
Οι πατενταρισμένες ίδιες είναι μόνο μάρκα και συσκευασία αλλάζει..πάρε όποια βρείς φτηνότερη να είναι κρέπτουρ και Micronized
-
20-02-12, 20:29
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
εγώ όταν δεν παω τζιμ πέρνω πριν το μεσημεριανό η...
εγώ όταν δεν παω τζιμ πέρνω πριν το μεσημεριανό η καμια ώρα μετα!
-
20-02-12, 17:11
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Δέν χρειάζεσαι κρεατίνη άντε ενα σκούπ πρωτείνη...
Δέν χρειάζεσαι κρεατίνη άντε ενα σκούπ πρωτείνη μαξ μετά το γυμν. φάε καλά και ξεκουράσου πολλές ώρες.Δέν χρειάζεσαι τπτ άλλο..
-
06-02-12, 12:19
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Με νερό μια χαρά είσαι!!
Με νερό μια χαρά είσαι!!
-
30-01-12, 19:14
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Μόνο καφείνη να μην συνδιάζεις με την κρεατίνη.
Μόνο καφείνη να μην συνδιάζεις με την κρεατίνη.
-
23-01-12, 13:29
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Καλά δεν ειναι και απαραίτητο να είναι σωστο κάτι...
Καλά δεν ειναι και απαραίτητο να είναι σωστο κάτι επειδή το κάνουνε πολυ ;)
-
21-01-12, 13:14
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
ρε βαλτα μετα την προπονηση στο σεικερ με...
ρε βαλτα μετα την προπονηση στο σεικερ με πρωτεινη και δεξτρόζη και μια χαρα είναι..Πίνεται πανεύκολα :P και μετα λεγο νερο στο σεικερ μήπως σ έχει μείνει τπτ στον πάτο και στα τοιχόματα(που θα έχει...
-
13-01-12, 23:28
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Σε σύγκριση με την νιτρική? Για τί λέω για 2τερο...
Σε σύγκριση με την νιτρική? Για τί λέω για 2τερο κύκλο μετα απο κανα μήνα να δοκιμάσω μια απο αυτες τις 2
-
13-01-12, 23:00
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Μάρκα είναι η είδος κρεατίνης? Διάβασα για καλά...
Μάρκα είναι η είδος κρεατίνης? Διάβασα για καλά αποτελέσματα έχεις δοκιμάσει εσύ ποτε??
-
13-01-12, 19:53
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Τι παίζει με αυτό το είδος κρετίνης Con-Cret ??...
Τι παίζει με αυτό το είδος κρετίνης Con-Cret ?? Την είδα σε ένα ξένο σιτε και δεν είδα κανα θέμα εδω για το συγκεκριμένο προιον. Για να μας δώσει τα φωτα του κάποιος έμπειρος... Beef :green:????
-
10-01-12, 19:18
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
nitrate creatine λέγεται,δεν ξέρω αν την φέρνουν...
nitrate creatine λέγεται,δεν ξέρω αν την φέρνουν Ελλάδα και αν θες μία που ξέρω APS και νομίζω μονο αυτή έχει γιατι είναι πατέντα (Δεν είμαι σίγουρος μονίζω κάπου το διάβασα)
-
10-01-12, 16:12
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Μάθε οτι η εθιλ εστερ είναι τοξική για το συκώτι....
Μάθε οτι η εθιλ εστερ είναι τοξική για το συκώτι. Η ποιο αποδοτικες κρεατίνες είναι
Η Νιτρική κρεατίνη -
10-01-12, 15:47
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Σου έχω απαντήσει πιο πάνω!!
Σου έχω απαντήσει πιο πάνω!!
-
10-01-12, 15:35
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Η άλλη είναι εθιλ εστερ για του τύπου 2. Αλλα απο...
Η άλλη είναι εθιλ εστερ για του τύπου 2. Αλλα απο όσο έχω διαβάσει δεν είναι σωστή η θεωρία με τους τυπους :)
-
10-01-12, 15:34
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Να σου πω και το άλλο, δεν τρώω κρέας (μονο...
Να σου πω και το άλλο, δεν τρώω κρέας (μονο κοτόπουλο κ γαλοπούλα) ούτε τυρια και βούτυρα. Γι αυτό λεω να κάνω φορτωμα..Εσυ τι λες?
-
10-01-12, 15:32
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Φίλε σύμφωνα με το άρθρο πρέπει να παίρνω μετα το...
Φίλε σύμφωνα με το άρθρο πρέπει να παίρνω μετα το φόρτωμα 2,10γρ τα 10 π λες εσύ είναι 500% πανω.Κοίτα θέλω απο κάποιον που ξέρει και όχι απλα να μου πει τι κάνει ο καθένας... :unsure:
-
10-01-12, 15:21
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
beef απαντησε μου γιατί είσαι τοπ σε αυτα...Εχω...
beef απαντησε μου γιατί είσαι τοπ σε αυτα...Εχω ξάψει αλλα θέλω και την γνώμη σου
-
10-01-12, 15:16
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για την Κρεατινη
Από Mcstefan7- Απαντήσεις
- 5.345
- Εμφανίσεις
- 1.810.061
Μιας και αρχίζω απο παρασκευή τον κύκλο πάμε μια...
Μιας και αρχίζω απο παρασκευή τον κύκλο πάμε μια ανακεφαλέωση. έχουμε και λέμε 5 μέρες φόρτωμα (πρωι,μεσημέρι.απόγευμα,βράδι,πρν ύπνο) οταν παίζει γυμν.(πρωί,μετα γυμν.,απογευμα,βραδι,πρν υπνο)...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 24 από 24