Αναζήτηση:

Μπορείτε να μου πείτε αν ο συνδυασμός κρεατ.+πρωτεΐνη + υδατ (μπανάνα) αμέσως μετά την προπόνηση αν είναι σωστή λογική ή όχι;

Unleashed from Onda v957m on TDT

Μια παρένθεση για αυτό.
Άτομο που κατεβαίνει σε αγώνες και που έχει χτυπήσει και θέσεις, μου ανέφερε ξεκάθαρα ότι χωρίς Δεξτροζη δεν πρόκειται με τίποτα να γίνει σωστή απορρόφηση της κρεατινης.
...