Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: StylerGR

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    3
    Εμφανίσεις
    3.358

    πυγμαχια και βαρη ?

    γεια σας κανω βαρη καπου στους 9 μηνες μετα απο ενα χρονο διαλλειματος λογω παννεληνιων και αρχισα τωρα πυγμαχια η οποια ειναι 3 φορες την εβδομαδα ( δευτερα φυσικη κατασταση, πεμπτη παρασκευη...
  2. Απαντήσεις
    0
    Εμφανίσεις
    11.524

    Βιβλιο '' προπονηση και διατροφη ''

    παιδια βρηκα αυτο το βιβλιο στο κεντρο και μου φανηκε ωραιο και εψαχνα ενα βιβλιο επι του θεματος να παρω. Το εχει διαβασει κανεις? Ξερετε αν αξιζει , αν εινια καλο?
  3. Απαντήσεις
    22
    Εμφανίσεις
    3.865

    μπηκα απο αυτον γιατι ημουν σπιτι του και δν...

    μπηκα απο αυτον γιατι ημουν σπιτι του και δν θυμομουν τον κωδικο μου. Εξετασεις θα ξανακανω απλα τον ποσταρα εδω μπας και εχει παθει κανεις κατι παρομοιο ευχαριστω για τις απαντησεις
  4. Απαντήσεις
    22
    Εμφανίσεις
    3.865

    ποιος ο λογος να με κανεις μπαν ομως αυτο δεν...

    ποιος ο λογος να με κανεις μπαν ομως αυτο δεν ειναι το δικο μου του φιλου μου ειναι
  5. Απαντήσεις
    22
    Εμφανίσεις
    3.865

    Ειμαι 85 κιλα και 1.85 πινω καθε μερα περιπου 3...

    Ειμαι 85 κιλα και 1.85 πινω καθε μερα περιπου 3 λιτρα νερο. Δεν κανω καθολου αεροβικη μονο βαρη καθε μερα με διαλλειμα 2 μερες την εβδομαδα. Μεχρι την παρασκευη μου ειπαν να μην κανω προπονηση να μην...
  6. Απαντήσεις
    22
    Εμφανίσεις
    3.865

    εχει η γιαγια μου..

    εχει η γιαγια μου..
  7. Απαντήσεις
    22
    Εμφανίσεις
    3.865

    και ναι εκανα εξετασεις στις 9 η ωρα το πρωι και...

    και ναι εκανα εξετασεις στις 9 η ωρα το πρωι και την προηγουμενη μερα ειχα κανει εντονη προπονηση πλατης .. ξερω οτι το CPK οφειλετε σε αυτο αλλα το νεφρο ?
  8. Απαντήσεις
    22
    Εμφανίσεις
    3.865

    αυτο ακριβως λεω και εγω σκεφτομαι οτι αλλα ατομα...

    αυτο ακριβως λεω και εγω σκεφτομαι οτι αλλα ατομα το κανουν ποσο καιρο και σε πιο '΄σκληρο΄΄ επιπεδο απο εμενα ..
  9. Απαντήσεις
    22
    Εμφανίσεις
    3.865

    επινα πολυ γαλα που ξερω οτι δν επιτρεπεται...

    επινα πολυ γαλα που ξερω οτι δν επιτρεπεται ετρωγα 3-4 τονους την εβδομαδα και γενικα ετρωγα αρκετες φορες οταν δεν πεινουσα .. ετρωγα και σε αρκετα γευματα 4-5-6 την εβδομαδα κοκκινο κρεας. Δεν...
  10. Απαντήσεις
    22
    Εμφανίσεις
    3.865

    στα προθυρα νεφρικης ανεπαρκειας

    εκανα εξετασεις αιματος γενικες κτλ και βρηκαν την κιναση κρεατινης ορου (καπως ετσι ) 1400 ,τρανσαμινασες ανεβασμενες , κρεατινινη και ουρικο οξυ στο ανωτατο οριο. Ειμαι 18 κανω βαρη 2 χρονια με 1...
  11. Θέμα: Διατροφη!

    Από StylerGR
    Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    6.790

    jimara ευχαριστω για την απαντηση πρωτα απο...

    jimara ευχαριστω για την απαντηση πρωτα απο ολα:)λοιπον γυμναστικη θα αρχισω αργοτερα για να δυναμωσω λιγο γιατι εχω χασει πολυ μυικη μαζα και οσο να ναι δεν εχω πολυ δυναμη.αρχικα θελω να φτασω 55...
  12. Θέμα: Διατροφη!

    Από StylerGR
    Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    6.790

    αδερφέ ευχαριστώ για την απαντηση:)θα ρίξω μια...

    αδερφέ ευχαριστώ για την απαντηση:)θα ρίξω μια ματια και σε διατροφές αλλων μελών.
  13. Θέμα: Διατροφη!

    Από StylerGR
    Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    6.790

    Διατροφη!

    Γεια χαρα.Με λενε Γιωργο και ειμαι καινουριος εδω περα.Τον τελευταιο καιρο ειχα χασει πολλα κιλα και τωρα θελω να βαλω.Ειμαι 18 χρονων,υψος 1,81 και κιλα 50.Θελω να μου γραψετε οσοι εχετε λιγο χρονο...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 13 από 13