Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: NASSER

Σελίδα 1 από 20 1 2 3 4
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,05 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    45
    Εμφανίσεις
    24.949

    Δεν υπάρχουν λόγια να περιγράψουν την θλίψη για...

    Δεν υπάρχουν λόγια να περιγράψουν την θλίψη για τον αποχωρισμό του Γιώργου, ενός ανθρώπου του χώρου του αθλήματος μας, που τον ζήσαμε τον θαύμάσαμε, τον σεβαστήκαμε και τον εκτιμήσαμε για τη προσφορά...
  2. Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    589

    Αυτό που μπορούμε να κρατήσουμε είναι πως οι...

    Αυτό που μπορούμε να κρατήσουμε είναι πως οι απαιτήσεις της πρωτεϊνικής σύνθεσης θέλουν επαρκώς την ύπαρξη και των δυο μακροθρεπτικών στοιχείων σε συνδυασμό με την πρωτεϊνική διάσπαση που θέλει τον...
  3. Θέμα: James "Flex" Lewis

    Από NASSER
    Απαντήσεις
    28
    Εμφανίσεις
    5.751

    Είναι αποδεδειγμένα ολοκληρωμένος αθλητής. Θα...

    Είναι αποδεδειγμένα ολοκληρωμένος αθλητής. Θα φανεί κατα πόσο ρόλο παίζει το ανάστημα στην ανοιχτή κατηγορία. Πως θα δείχνει δίπλα στην τωρινή τριάδα!
  4. Απαντήσεις
    3
    Εμφανίσεις
    832

    Και είναι πολλά τα λεφτά... Απο σεβασμό και μόνο,...

    Και είναι πολλά τα λεφτά... Απο σεβασμό και μόνο, αυτή η προσπάθεια θα πρέπει να λάβει βοήθεια από όλους... Όταν μια μεγαλη διοργάνωση λαμβάνει χώρα εντός συνόρων και μάλιστα κατα επανάληψη, αν όντως...
  5. Απαντήσεις
    9
    Εμφανίσεις
    3.753

    Η απώλεια του Τάσου με τρόμαξε και φυσικά...

    Η απώλεια του Τάσου με τρόμαξε και φυσικά λυπήθηκα, καθώς τον γνώριζα αρκετά χρόνια προσωπικά. Πάντα χαμογελαστός καλοπροαίρετος και για όσους τον γνώριζαν λίγο περισσότερο, ξεχώριζε για την...
  6. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    648

    Αξιόλογη προσπάθεια της NAC. Ελπίζω να έχει...

    Αξιόλογη προσπάθεια της NAC. Ελπίζω να έχει επιτυχία ο αγώνας και προσέλευση αθλητών. Υπάρχει καλό περιθώρια προετοιμασίας :thumbup:
  7. Απαντήσεις
    7
    Εμφανίσεις
    819

    Χαράλαμπε η αλήθεια είναι πως υπάρχουν άτομα που...

    Χαράλαμπε η αλήθεια είναι πως υπάρχουν άτομα που ο μεταβολισμός τους τρέχει και είναι αυτό που λέμε εκτόμορφοι. Υπάρχει αυτός ο διαχωρισμός των τριών τύπων, αλλά και ο εκτόμορφος αν τρώει ότι βρει...
  8. Ηλία ευχαριστούμε για την ενημέρωση. Είναι θέματα...

    Ηλία ευχαριστούμε για την ενημέρωση. Είναι θέματα που κανονικά θα έπρεπε με τον έναν ή άλλο τρόπο να ανακοινωθούν για να γνωρίζουν όλοι. Το θέμα είναι να μην δούμε να επαναλαμβάνεται η ιστορία της...
  9. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    1.020

    Ο μύθος των αυγών δυστυχώς υπάρχει ακόμα στις...

    Ο μύθος των αυγών δυστυχώς υπάρχει ακόμα στις μέρες όσο και αν έχουν αναφερθεί μελέτες για τα θετικά του κρόκου. Το σωστό είναι να επισημάνουμε πως για όλα ισχύει το παν μέτρον άριστον.
  10. Ευχαριστούμε για την ενημέρωση Κώστα. Εννοείται...

    Ευχαριστούμε για την ενημέρωση Κώστα. Εννοείται θα περιμένουμε και το επίσημο δελτίο τύπο από την ΠΟΣΔ. Με τα όσα αναφέρει ο Κώστας ο τίτλος με IFBB απευθύνεται στην IFBB Elite. Θα θέλαμε φυσικά να...
  11. Καλή αρχή στην ΠΟΣΔ και στα πρόσωπα που την...

    Καλή αρχή στην ΠΟΣΔ και στα πρόσωπα που την εκπροσωπούν. Προσωπικά θα ήθελαν να υπάρξει ένα δελτίο τύπου της ''νεοσύστατης'' ομοσπονδίας. Αυτό είναι το πρέπον εφόσον όλα έχουν ακολουθήσει νομικά...
  12. Απαντήσεις
    7
    Εμφανίσεις
    819

    Τώρα χάλασες τη δουλειά των γκουρού... ειδικά...

    Τώρα χάλασες τη δουλειά των γκουρού... ειδικά στην Ελλάδα :)
    Είναι έννοιες και αλήθειες που λέγονται από αρκετές μελέτες αλλά ποτέ δεν τις είδαμε με σύνοψη!
    Συγχαρητήρια Χαράλαμπε για την...
  13. Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    560

    Πολύ καλή ανάρτηση αυτό το άρθρο. Πρόκειται για...

    Πολύ καλή ανάρτηση αυτό το άρθρο. Πρόκειται για ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα θέματα και στο χώρο του γυμναστηρίου αλλά και στο αγωνιστικό bodybuilding. Προσωπικά είμαι από αυτούς που δεν έχω γάμπες...
  14. Θέμα: Ronnie Coleman

    Από NASSER
    Απαντήσεις
    211
    Εμφανίσεις
    77.836

    Περαστικά του και πάλι. Το θέμα είναι πως τα...

    Περαστικά του και πάλι. Το θέμα είναι πως τα χειρουργία όπως είχα διαβάσει και ακούσει από παλιους συναθλητές του, τα προκαλεί ο ίδιος καθώς δεν περιμένει να αναρρώσει πλήρως και ξαναμπάινει στο...
  15. Υπάρχει μια συνεχείς προσπάθεια εκ μέρους τόσο...

    Υπάρχει μια συνεχείς προσπάθεια εκ μέρους τόσο του Δημήτρη όσο και των υπολοίπων μελών της NAC να αναβαθμίζεται συνεχώς το επίπεδο του αγώνα τόσο στην άνεση των αθλητών όσο και στο επίπεδο των...
  16. Απαντήσεις
    11
    Εμφανίσεις
    2.565

    Συγχαρητήρια στους αθλητές μας!!! Οι φώτο τους...

    Συγχαρητήρια στους αθλητές μας!!! Οι φώτο τους αδικούν ειδικά τον Τάσο. Πιστεύω είναι στην καλύτερη φόρμα τους σε όλη τη σταδιοδρομία τους στο άθλημα.
  17. Απαντήσεις
    26
    Εμφανίσεις
    5.079

    Προσωπικά θα δηλώσω fan του Γιώργου Αθανασίου....

    Προσωπικά θα δηλώσω fan του Γιώργου Αθανασίου. Ωραίες αναλογίες, ωραίες μάζες, και φλεβικόκητα που εντυπβσιάζει πάντα. Αν κόψει καλά, με τη δουλεία που έχει πετύχει μέχρι τώρα, θα τα παει περίφημα.
  18. Απαντήσεις
    98
    Εμφανίσεις
    49.024

    Όλοι τον θαύμασαν για το παρελθόν του αλλά...

    Όλοι τον θαύμασαν για το παρελθόν του αλλά μεταθάνατον μάθαμε πως τον θαύμαζαν ακόμα περισσότερο όσοι είχαν την τύχη να τον γνωρίσουν από κοντά και για την προσωπικότητα του και τον χαρακτήρα του!...
  19. Απαντήσεις
    88
    Εμφανίσεις
    16.111

    Πιστεύω πως φέτος θα δοθεί έμφαση στην αρμονία...

    Πιστεύω πως φέτος θα δοθεί έμφαση στην αρμονία και στο κατά πόσο φρέσκος θα δείχνει ο αθλητής. Είναι ωραίο να βλέπεις τον Dexter να αγωνίζεται και να ανταγωνίζεται πολύ νεότερους του, αλλά αν χάσει...
  20. Απαντήσεις
    29
    Εμφανίσεις
    28.362

    Η NAC πραγματικά έχει δυναμώσει με την προσθήκη...

    Η NAC πραγματικά έχει δυναμώσει με την προσθήκη ανθρώπων που αγαπάνε και είναι ικανά να προσφέρουν στο άθλημα. Επόμενο βήμα είναι να δυναμώσει αριθμητικά στη συμμετοχή ενεργός αθλητών και αυτό δεν...
  21. Θέμα: Φακες

    Από NASSER
    Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    9.350

    Όλα τα ψωμιά ίδια ειναι αν τα αγοραζεις και δεν...

    Όλα τα ψωμιά ίδια ειναι αν τα αγοραζεις και δεν τα φτιαχνεις ο ίδιος. Αν κανεις αγωνιστική διατροφη η πηγή υδατανθρακα ανά γευμα να είναι μια.
  22. Θέμα: Φακες

    Από NASSER
    Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    9.350

    Απλά το φακόρυζο είναι το έτοιμο γεύμα που μπορεί...

    Απλά το φακόρυζο είναι το έτοιμο γεύμα που μπορεί να βρει ένας άντρας και να του κάνει κλικ να το φάει. Προσωπικά όταν δεν έχω ρύζι, τρώω αρκετό ψωμί χωρίς τύψεις... Φακές με ψωμί επίσης πολύ καλή...
  23. Απαντήσεις
    9
    Εμφανίσεις
    1.599

    Καθαρή νίκη του Dexter! Συμμετρικός, όμορφες...

    Καθαρή νίκη του Dexter! Συμμετρικός, όμορφες μάζες και νικούσε Στις οπίσθιες πόζες και τις πλάγιες πόζες. Οι τέσσες ακόλουθοι έχουν προοπτικές να φτάσουν ψηλά, αρκεί να αντέξουν στο πέρασμα του...
  24. Απαντήσεις
    88
    Εμφανίσεις
    16.111

    Το θέμα είναι κατά πόσο βλέπουν το επαγγελματικό...

    Το θέμα είναι κατά πόσο βλέπουν το επαγγελματικό bodybuilding ως άθλημα και όχι σαν σοου με επιχειρηματικούς στόχους. Όχι ότι αν έπαιζε ο Ιρανός πως θα του έδιναν το Ολύμπια, αλλά βλέπουμε πως το...
  25. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    1.621

    Προπονείς μόνο τον άνω κορμό? Πόδια? Ο όγκος...

    Προπονείς μόνο τον άνω κορμό? Πόδια?
    Ο όγκος προπόνησης είναι μεγάλος σε σετ και επαναλλήψεις και δεν είναι επαρκής η ξεκούραση σου ώστε να αναρρώσεις και να δυναμώσεις. Πρέπει να δίνεις χρόνο...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 500
Σελίδα 1 από 20 1 2 3 4