Αναζήτηση:

Αμε αυτο αλλα εγω δεν το αγορασα...το κατεβασα απο το internet....
Πολυ ιδρωτας και πονος πεφτει.....εχει μια εβδομαδα που αρχισα και τωρα κανω τη δευτερη εβδομαδα.....εχω γυμναστει πολυ στη ζωη μου...

Εν τω μεταξυ εχω μια ερωτησουλα!!!Κατεβασα το insanity και καθε πρωι μετα την προπονηση τρωω αυτο το πρωινο!!ειναι καλο ή θα πρεπε να το αλλαξω???ευχαριστω εκ των προτερων :D:D:D

χαχχαχαχαχα οχι οχι δε θελω να στουμπωσει, θα την αλεσω :D
thank you :):*

Καλωσήρθες! :welcome:

Καλως σας βρήκα :D

Οοοοκ!!Ευχαριστω πολυ!!!Αμα ειναι θα βαλω βρωμη ξανα...θα δω για την μπανανα....
Μ αρεσε πολυ σαν φρουτοκρεμα ειναι :P:P

The worst δεν ειμαι σιγουρη οτι καταλαβαινω τι λες!!!!
Ναι κι εγω εβαζα αλλα ή θα βαλω βρωμη ή μήλο...

Ενα ωραιο πρωινο που τρωω ειναι:
1.Μηλο στο μουλτι για να θρυμματιστει
2.Γιαουρτι στραγγιστο 2%
3.λιγη κανελα
4.κακο(προαιρετικα)
ολα μαζι στο μουλτι να γινει μιγμα! Μ αρεσει πολυ

Μετα απο...