Αναζήτηση:

με καλη διατροφη ναι φιλε μου αλλα οχι με μια απλη καθαρη πρωτεινη αυτο μμου φανηκε περιεργο οι καθαρεσ ειναι για συντηρηση νομιζω και για αναπληρωση γλυκογονου μετα την προπονηση ετσι δ ειναι?

γεια σας παιδια και απο μενα καινουριοσ εδω περα,και ειδα θεμα για την πρωτεινη την λεγομενη 8αρα ηθελα να πω οτι την ειχα παρει και στο παλιο κουτι της αλλα και στο καινουριο μιασ και ειχα διαβασει...