Αρκετοι χρησιμποιουν κετονικες διαιτες για να ειναι μονιμα κομματια και μπορεις να βαλεις και δυναμη ετσι και αλιπη μυικη μαζα.Βεβαια πρεπει να -ξερεις- τι θα κανεις και να μην πας στην τυχη.Ψαξτε...