δεν μπόρεσα να βρώ κάτι αντίστοιχο σαν νήμα και σκέφτηκα οτι μπορούμε να φτιάξουμε ένα που να περιλαμβάνει δικές μας σκηνοθετικές απόπειρες . παρακαλώ τους συντονιστές να ενσωματωθεί σε περίπτωση που...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: ninjamousegr
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
-
05-06-14, 15:10
Θέμα: Βίντεο δικά μας.
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 0
- Εμφανίσεις
- 2.238
Βίντεο δικά μας.
-
06-09-13, 16:23
Θέμα: βίντεο πολεμικών τεχνών
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 1
- Εμφανίσεις
- 3.237
βίντεο πολεμικών τεχνών
ένα βίντεο που έφτιαξα για την σχολή πολεμικών τεχνών που πηγαίνω. Ζορίστηκα πάρα πολύ με τον παλιό μου υπολογιστή (πήρα καινούργιο τώρα :P ) και για αυτό υπάρχουν ατέλειες κυρίως στα transitions....
-
14-06-13, 10:56
Θέμα: Kodokan Judo!
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 35
- Εμφανίσεις
- 18.510
πες μας που είσαι κοντά στην αθήνα? όπως και να...
πες μας που είσαι κοντά στην αθήνα? όπως και να έχεις να επιλέξεις μία σχολή που να διδάσκει kodokan judo και όχι καθαρά αγωνιστικό. Το αγωνιστικό για λόγους θεαματικότητας, το έχουν αφήσει μισό και...
-
09-06-13, 00:31
Θέμα: Ποια πολεμικη τέχνη να επιλεξω;
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 122
- Εμφανίσεις
- 45.722
δεν γνωρίζω απο παραδοσιακές τέχνες και πολλά. ...
δεν γνωρίζω απο παραδοσιακές τέχνες και πολλά. Παρόλο που έχω διδαχτει ιαπωνικό jujutsu παραδοσιακό (καμία σχέση με τα καραγκιοζιλίκια την Ελληνικής ομοσπονδίας) και judo, δεν κατάλαβα κάτι το...
-
31-05-13, 19:20
Θέμα: αυτοαμυνα-εκγυμναση για γυναικα
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 64
- Εμφανίσεις
- 21.670
XAXAXAA! ειδικά η σκέψη να βάζει τα χέρια πίσω...
XAXAXAA! ειδικά η σκέψη να βάζει τα χέρια πίσω απο την πλάτη τον κάνει master sifu cyber trans sensei!!! :P
-
30-05-13, 01:11
Θέμα: αυτοαμυνα-εκγυμναση για γυναικα
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 64
- Εμφανίσεις
- 21.670
φυσικά το να φύγεις, να αποφύγεις κτλ είναι το...
φυσικά το να φύγεις, να αποφύγεις κτλ είναι το ζητούμενο. απο εκεί και πέρα όμως, αν σου κάτσει σου έκατσε. Και εκεί μπαίνει το mentality. Αν αυτό λειτουργήσει σωστά δεν έχεις να φοβηθείς τίποτα,...
-
30-05-13, 00:39
Θέμα: αυτοαμυνα-εκγυμναση για γυναικα
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 64
- Εμφανίσεις
- 21.670
Το να ξέρεις λίγα είναι το καλύτερο.Καλύτερη...
Το να ξέρεις λίγα είναι το καλύτερο.Καλύτερη απόδειξη είναι η πυγμαχία. 3 βασικά χτυπήματα και πραγματικά αν δει κάποιος πυγμάχο στον δρόμο να τσακώνεται θα ανατριχιάσει. Απο την άλλη ο δισταγμός που...
-
29-05-13, 15:09
Θέμα: αυτοαμυνα-εκγυμναση για γυναικα
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 64
- Εμφανίσεις
- 21.670
έχεις δίκιο. Πάντως περισσότερες πιθανότητες έχει...
έχεις δίκιο. Πάντως περισσότερες πιθανότητες έχει να προστατευθεί κάποιος που είναι απο μμα παρά απο αγωνιστικό TKD. Οι λόγοι για κάποιον που γνωρίζει πάνω κάτω είναι γνωστοί.
-
29-05-13, 01:28
Θέμα: αυτοαμυνα-εκγυμναση για γυναικα
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 64
- Εμφανίσεις
- 21.670
http://www.youtube.com/watch?v=mrXw72KirdA εγώ...
http://www.youtube.com/watch?v=mrXw72KirdA εγώ πάντως αν ήμουν γυναίκα θα έψαχνα ένα σύστημα που να έχει αποτέλεσμα και να μην είναι αυτοάμυνα αλλά αυτοπροστασία. Το βίντεο αυτό το έχω φτιάξει εγώ. ...
-
03-05-13, 21:11
- Απαντήσεις
- 9
- Εμφανίσεις
- 6.940
που μπορούμε να διαβάσουμε τους κανονισμούς?
που μπορούμε να διαβάσουμε τους κανονισμούς?
-
03-05-13, 12:23
Θέμα: Απορίες για λιποδιάλυση
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 7
- Εμφανίσεις
- 4.830
6 λίτρα αν ζορίζεσαι να τα πιεις μην τα...
6 λίτρα αν ζορίζεσαι να τα πιεις μην τα πίνεις....αν όντος διψάς οκ! Αλλιώς αν το κάνεις με το ζόρι θα ζορίσεις τα νεφρά σου πολύ άσκημα!
-
03-05-13, 12:19
- Απαντήσεις
- 24
- Εμφανίσεις
- 8.364
φίλε μου μην αγχώνεσαι. Στην φάση που είμαστε και...
φίλε μου μην αγχώνεσαι. Στην φάση που είμαστε και εσύ και εγώ, αρχάριοι, ακόμα και με μερικά βαράκια, καμσεις, μονόζυγο, σκοινάκι, τρέξιμο, κοιλιακούς, θα δούμε τεράστια διαφορά. Κράτα τα χρήματα...
-
03-05-13, 02:36
Θέμα: Απορίες για λιποδιάλυση
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 7
- Εμφανίσεις
- 4.830
πες μας για την διατροφή σου λίγο
πες μας για την διατροφή σου λίγο
-
01-05-13, 14:00
Θέμα: Αγορά λιπομετρητή!
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 4
- Εμφανίσεις
- 4.296
Δεν είναι χρονοβόρα μαχ 5' . 'οσο για την χρήση...
Δεν είναι χρονοβόρα μαχ 5' . 'οσο για την χρήση αυτής θα βρεις οδηγίες στο youtube
-
27-04-13, 19:13
- Απαντήσεις
- 3.884
- Εμφανίσεις
- 797.377
ναι είναι και στο σώμα φυσικά - οργανισμό. εγώ...
ναι είναι και στο σώμα φυσικά - οργανισμό. εγώ πιανόμουν απο μικρός σε κάθε προπόνηση, άλλοι πάλι όχι.
-
26-04-13, 17:19
Θέμα: Προπονήσου έξυπνα!!!
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 11.516
κατάλαβα! απλά υπάρχουν πολλές γνώμες. Μιας και...
κατάλαβα! απλά υπάρχουν πολλές γνώμες. Μιας και ειλικρινά δεν έχω κανέναν να με βοηθήσει αυτόν τον 1,5 μήνα που ξεκίνησα, μαθαίνω απο εδώ μέσα σιγά σιγά και καμία φορά ρωτάω πράγματα που είναι λάθος....
-
25-04-13, 23:44
Θέμα: Προπονήσου έξυπνα!!!
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 11.516
και πάλι ευχαριστώ... θα ήθελα να ρωτήσω και κάτι...
και πάλι ευχαριστώ... θα ήθελα να ρωτήσω και κάτι άλλο. κάποιος φίλος πιο πάνω λέει 2-3 μέρες να φύγει το πιάσιμο και αλλές τόσες να φουσκώσει ο μυς.. Μπερδευομαί λίγο. Η πρωτεινοσύνθεση διαρκει...
-
25-04-13, 22:52
Θέμα: Προπονήσου έξυπνα!!!
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 11.516
ευχαριστώ για την απάντηση και χαίρομαι που απο...
ευχαριστώ για την απάντηση και χαίρομαι που απο οτι φαίνεται τόσο καιρό δουλεύω σωστά !
-
25-04-13, 22:38
Θέμα: Προπονήσου έξυπνα!!!
Από ninjamousegr- Απαντήσεις
- 37
- Εμφανίσεις
- 11.516
παιδιά τι εννοούμε όταν λέμε κάθε σετ να φτάσει...
παιδιά τι εννοούμε όταν λέμε κάθε σετ να φτάσει σε αστοχία? Πχ αν έχει 8 reps να βγαίνει η 8 με το ζόρι χωρίς να μπορούμε να κάνουμε 9 ή η όγδοη επανάληψη να μην βγαίνει καθόλου χωρίς βοήθεια απο...
-
25-04-13, 20:47
- Απαντήσεις
- 31
- Εμφανίσεις
- 9.351
Και εμένα μου φαίνεται περίεργο το οτι το βγάζεις...
Και εμένα μου φαίνεται περίεργο το οτι το βγάζεις εύκολα. Για να είσαι 100% σίγουρος οτι είσαι σωστός, βρες μία μία τις ασκήσεις που κάνεις στο youtube και βεβαιώσου οτι κάνεις τα πάντα ορθά. Αν...
-
25-04-13, 13:08
- Απαντήσεις
- 80
- Εμφανίσεις
- 194.769
σας παραθέτω ένα ντοκιμαντέρ που είχα την τύχη να...
σας παραθέτω ένα ντοκιμαντέρ που είχα την τύχη να ανακαλύψω πριν 2-3 χρονια. Πραγματικά αξίζει !
http://www.youtube.com/watch?v=XoziGQSZqdo -
24-04-13, 19:35
- Απαντήσεις
- 20
- Εμφανίσεις
- 6.220
επειδή είχα την τύχη να υπηρετήσω στην σχολή...
επειδή είχα την τύχη να υπηρετήσω στην σχολή Ευελπίδων σαν φαντάρος και επειδή είμουν υπεύθυνος την ημέρα των αγωνισμάτων, θα σου πω να χαλαρώσεις! δεν χρειάζεσαι τίποτα! ούτε συμπληρώματα ούτε...
-
24-04-13, 19:20
- Απαντήσεις
- 31
- Εμφανίσεις
- 9.351
απο ζόρι σε ζόρι διαφέρει. Εγώ φτύνω, κλωτσάω,...
απο ζόρι σε ζόρι διαφέρει. Εγώ φτύνω, κλωτσάω, μου φεύγουν μύξες, κοκκινίζω και αποφεύγω να έχω φάει όσπρια! :green::green::P . δεν ξέρω για τα πιασίματα. εμένα το σώμα μου πιάνετε πάντως σε κάθε...
-
24-04-13, 13:50
- Απαντήσεις
- 31
- Εμφανίσεις
- 9.351
εγώ τώρα 1 μηνα και 20 μέρες κάνω αυτό...
εγώ τώρα 1 μηνα και 20 μέρες κάνω αυτό http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?9265-%CE%A0%CF%81%CF%8C%CE%B3%CF%81%CE%B1%CE%BC%CE%BC%CE%B1-%CE%B1%CF%81%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%AF%CF%89%CE%BD-1
... -
24-04-13, 00:16
- Απαντήσεις
- 26
- Εμφανίσεις
- 6.985
ναι συμφωνώ και πιστεύω οτι έχει καλό σώμα και...
ναι συμφωνώ και πιστεύω οτι έχει καλό σώμα και καλό ύψος... εμείς του 170 τι να πούμε! απλά μιας και όλοι έχουμε τα θέματα μας και τις ανασφάλειες μας καλό είναι αν μπορούμε με tips να τον...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 55