Θα σου πρότεινα χρώμιο , αλλά θέλει προσοχή στη δοσολογία , και το επισημάνω αυτό διότι το χρώμιο μειώνει τις λιγούρες για υδατάνθρακα , και βοηθάει στο μεταβολισμό τους ,υπό τη προϋπόθεση ότι δεν...