Αναζήτηση:

Γιατι και μονο που η μαγιονεζα και η μερεντα ειναι χειμικα και δεν ξερεις ΚΑΝ τι σκατα εχουν μεσα θα επρεπε να τρως τα αλλα απο την στιγμη που κανεις ενα αθλημα που χτιζεις σωμα... Η ΖΑΧΑΡΗ δεν κανει...

Ναι εχεις δικιο το να φας μερεντα δηλαδη "ζακχαρα" ειναι καλυτερο απο το να φας 2 ξυνομηλα "ζακχαρα , βιταμινες , φυτικες ινες"

Επισης ναι ειναι καλυτερα να φας μαγιονεζα και να παρεις τρανς...

Ναι ρε το ιδιο ειναι.... συνεχισε ετσι!!! :clap::clap::clap::clap:

Ναι το σωμα δεν αναγνωριζει αν τα λιπαρα ειναι απο πιτσες ή λιπαρα κρεατα... Ειναι το ιδιο να τρως αυτα και τα ιδιο ελαιολαδο και ξυρους καρπους για λιπαρα.... Α ρε μαυτα μεσανυχτα....

Ειναι το...

Περιμενω με ανυπομονισια να δω ΜΙΑ φωτογραφια σου με 6-7% λιπος και το πιο συμαντικο ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΝΑ ΔΩ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΕΡΕΥΝΕΣ ΑΠΟ ΠΟΥ ΤΙΣ ΒΡΗΚΕΣ ΣΕ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΔΩΣΕ Μ ΛΙΝΚ

δικος μου ??

Bodybuilding παιδια δν ειναι μονο παω και σικωνει βαρυ... Το αθλημα οταν λες οτι το ακολουθεις , πες το "bodybuilding" πες το "ftiness" οπως θες... δεν ειναι μονο η γυμναστικη... ειναι ΚΥΡΙΟΣ η...

Παρακολουθω εδω και καιρο οχι μονο εσενα αλλα και αλλα παιδια στο φορουμ που κρατατε Log... Ποιος ο λογος να κρατας log (για την διατροφη αναφερομαι οχι για την προπονηση) οταν ΔΕΝ κανεις διατροφη?
...