Αναζήτηση:

Ευχαριστω πολυ.Ναι θελει πολυ δουλεια,θα βαλω τα αυγα στο πρωινο και μια αλλη πηγη πρωτεϊνης και ισως την μπανανα για υ/α στο μετα-προπονητικο και σιγουρα πρεπει να αρχισω να μετραω θερμιδες και...

Καλησπερα.Ειμαι ο κωστας ειμαι 22 ετων,1.70 υψος,78 κιλα.Εδω και 4 χρονια ασχολουμαι με το muay thai και την καλλισθενικη γυμναστικη.τωρα στις γιορτες ξεφυγα λιγακι +3 κιλα,οποτε και αρχισα την...

Ναι εχεις ενα δικιο σ αυτο.Εχω διαβασει επισης οτι κουβαλουσαν ακομα και ζωα,αλλα εχω διαβασει και ο,τι ειχαν ενταξει στο προγραμμα τους καλλισθενικες ασκησεις και ειχα δει και μια ζωγραφια σε...

Καταρχας να εξηγησω τι ειναι η καλλισθενικη γυμναστικη.Ειναι ενας ειδος γυμναστικης το οποιο εχει ριζες απο την αρχαια ελλαδα(ναι,ειναι καθαρα ελληνικο),προερχεται απο τις λεξεις "καλλος",που...