θα παθεις ζημια ετσι αν δεν εχεις παθει ηδη.η σταση κατω πρεπει να ειναι σαν ετοιμαζεσαι για επιτοπιο αλμα ας πουμε με τερμα ισια την πλατη κ να ανεβαινεις 'ολοκληρος' με ισια πλατη στηθος εξω...