Πρωινό( στις 9)
100 γρ. Quaker με 1 ποτηρι γαλα + 1 scoop πρωτεινη Whey(20 γρ.)
Δεκατιανο(11)
1 τοστ με 2 φετες γαλοπουλας και cottage + 1 κουταλια μελι
Μιαμιση ωρα πριν την προπονηση(1)...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: ManosBT
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
05-11-12, 22:38
Θέμα: Οι διατροφές μας!
Από ManosBT- Απαντήσεις
- 585
- Εμφανίσεις
- 441.881
Πρωινό( στις 9) 100 γρ. Quaker με 1 ποτηρι γαλα...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 1 από 1