Αν εννοείς κατα τη διάρκεια της νηστείας τοτε οχι
Υπαρχει ενας "κανονας" π λεει για 37 θερμιδες
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Ανδρεας
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
28-05-15, 22:48
- Απαντήσεις
- 277
- Εμφανίσεις
- 227.957
Αν εννοείς κατα τη διάρκεια της νηστείας τοτε οχι...
-
22-05-15, 22:43
- Απαντήσεις
- 277
- Εμφανίσεις
- 227.957
Γενικά σα διατροφη ειναι οκ το IF προσωπικα το...
Γενικά σα διατροφη ειναι οκ το IF προσωπικα το ακολουθω γιατι με βολευει έτσι ωστε να μη χρειαζεται να τρωω καθε 3 κ λιγο.
Ειναι μια εναλλακτική λυση οχι ο μοναδικος τροπος για να γίνεις φιτ, αν κ... -
22-05-15, 19:45
- Απαντήσεις
- 277
- Εμφανίσεις
- 227.957
:thumbup:
:thumbup:
-
22-05-15, 19:12
- Απαντήσεις
- 277
- Εμφανίσεις
- 227.957
βγαίνω λίγο οφ τόπικ αλλα anw αυτό δεν ισχύει...
βγαίνω λίγο οφ τόπικ αλλα anw
αυτό δεν ισχύει πάντα, ανάλογα με την προσέγγιση high carbs/fats
αν κ ο στόχος θα είναι να τρως όσο περισσότερες θερμίδες ενώ χάνεις κιλά
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 4 από 4