Αναζήτηση:

Anavite, Orange Triad. Και οι 2 καλες επιλογες. Η βασικη δαφορα ειναι οτι η anavite σου δινει επιπλεον beta-alanine ενω η orange triad joint support. :thumbup:

Δεν λενε και πολλα...Ελλειπεις ειναι..:unsure:

Για D τρωγε ψαρια, αυγα και υπαρχει και γαλα που ειναι εμπλουτισμενο με D νομιζω... Vit A εχουν τα καροτα αμα τρως..;) Παντως οι βιταμινες Β ειναι οι πιο ευκολες να τις παρεις απο την διατροφη σου...

:doh:

την εκδοση της adam με τα softgels λεω...

Μπα παρε αφοβα δεν υπαρχει προβλημα με την ηλικια...Φαρμακειου δεν λεει να παρεις με την καμια..πολυ ακριβες και ελλειπης ολες τους..Η Adam ειναι πολυ καλη επιλογη(softgels παρε).

Απο διατροφη καλα τα πας αλλα αυτό που κανεις ειναι υπερπροπονηση φίλε μου σε μεγάλο βαθμό και λογικό είναι να εχεις ζαλαδες αφου κουραζεις τοσο και το νευρικό και του μυικό σου συστημα...Μην κανεις...

δεν νομιζω να εισαι κομπλε απο διατροφη αμα νιωθεις ζαλαδες κλπ..αν θες ποσταρε την στο φορουμ με τις διατροφες. λιποδιαλυτη μην παρεις απλα τρωγε καλα και ίσως και μια πολυβιταμινη και θα εισαι...

απο ελλαδα γενικα οι περισσοτερες δεν αξιζουν...απο εξω τις παίρνεις μισή τιμή.;)

Ναι ρε φίλε τι ποσότητες από αυτά όμως?

Δεν είπα ακριβές. Είπα πιο ακριβές από τις άλλες που ανέφερε ο exkaliber.

Kαλά οκ γνώμη σου..Εγώ την anavite και animal pak τις θεωρώ καλύτερες...Πιο ακριβές βέβαια οκ. Τέσπα δεν γίνεται να συμφωνούμε πάντα. :toast:

Δεν νομίζω ότι τα χάπια που είναι η κάθε δόση είναι κριτήριο για να δεις κατα πόσο σε συμφέρει, αλλά το πόσες δόσεις βγάζει με αυτά...Και ναι αυτές δεν βγάζουν πολλές δόσεις και δεν θεωρούνται...

Και αυτό είναι κακό ή απλά εσένα δεν σε βολεύει?

Είναι διαφορετικές όλες τους. Αν σε ενδιαφέρει η β-αλανίνη του anavite πάρε αυτό. Αλλιώς οι άλλες 2 είναι πιο φθηνές.

Mόνο από xtreme μπορείς να πάρεις? Απ'ότι είδα έχουν animal pak και anavite. Και οι δύο πολύ καλές είναι, αλλά εκεί τις έχει ακριβά..

Αυτό το αποκαλείς πολυβιταμίνη?:unsure: Τίποτα δεν έχει μέσα σε φυσιολογικές ποσότητες..μόνο κάτι Ω λιπαρά.

Είναι κάπως ελλειπείς και τα δύο. Θα σου πρότεινα κάτι σε Adam της Νοw και Optimen της ΟΝ.;) Πολύ καλές και οι δύο και σχετικά φθηνές, ειδικά αν τις πάρεις απ'έξω. Η adam υπάρχει και στο e-shop του...

Μα και τα αναγραφόμενα στοιχεία είναι amount per serving όποτε εννοεί για 9 ταμπλέτες.;)

Αν δεν κάνω λάθος αυτή έχει serving 9 ταμπλέτες έτσι και αλλιώς, όχι 3..:unsure:

H anavite βρομάει ρε μην το τρομάξεις το κορίτσι:green::green:

Mπορεί να σε πείραξε και ο σίδηρος ίσως..:unsure:

Σοβαρά?:shock: Εγώ παίρνω 6 την ημέρα και δεν έχω νιώσει τίποτα...Ίσως φταίει που είχες άδειο στομάχι. Εγώ τις παίρνω με το πρωινό(3) και με το μεσημεριανό(3) και όλα καλά μέχρι τώρα. Αλλά όταν μου...