Παντως εμενα απο μκρο μου λεγαν οτι η κολυμβηση ειναι η καλυτερη γυμναστικη.....;) και οντως εινα αρκετα καλη αλλα για σιαξει το σωμα σου μονο απο κολυμβηση θελει αρκετο καιρο.....:unsure: