Και εγω 2 συσκευασιες ηδη με χρηση μονο μετα την προπονηση(+προσθετη whey στο shaker) και θα την επαιρνα παλι ανετα.Καποιες φορες την εβδομαδα την χρησιμοποιω και σαν γευμα πριν το πρωινο...
Τα...