Αναζήτηση:

Mε το καλο Τασο.
Διαβασα προσφατα το καινουριο περιοδικο του Αθλητη και ειδα την φωτο με τους γονεις σου...υπεροχη στιγμη!!

Τασο σκεφτεσαι να κατεβεις τον Νοεμβρη? Οντως 10ημερες μετα τον αγωνα φενεσαι πιο αγριος με καλο διαχωρισμο.
Πολυ δυνατη η προσπαθεια σου...μπραβο!!

Μπραβο Τασαρε....προχωρα :thumbup:

Δύναμη...μπράβο. :thumbup:

Ναι,Τασαρα. Προσθια-μεση-οπισθια εχει ο δελτο. Νομιζα πως ελεγες μεση μοιρα τραπεζοειδη.

Φιλε zipc ωραιο ποστ. Πανω-κατω ετσι ξερω και'γω αλλα οχι τοσες λεπτομεριες. ;)

Στην φωτό το κόκκινο είναι η μέση μοίρα δελτοειδούς. ;)
Στις περισσότερες ασκήσεις βέβαια γυμνάζονται και άνω-μέση μοίρα τραπεζοειδούς γιατί δουλεύουν ως συνεργοί ή σταθεροποιοί! :welcome:

Nαι, γλυκοζαμίνη-χονδροίτίνη που έχουν τα περισσότερα θα σε βοηθήσουν.

Όσον αφορά την C πολύ θα ήθελα ένα review γιατί την ακούω συχνά. Ο ένας λέει δεν βοηθά στην ανάπτυξη, ο άλλος είναι τοπ για...

Τόσο προοληπτικά βάζεις προστατευτικό αρθρώσεων?
Bιταμίνη C για τις ελεύθερες ρίζες κλπ?

Aυτά τα underground σετ στον δρόμο πρέπει να είναι όλα τα λεφτά.... :welcome:

Xρειάζεται και το οφ Τάσο το ξέρεις και κάποιες φορές απαιτείται για ξεκούραση!
Φυσικά το δύσκολο είναι αύτό που έκανες εσύ και έμεινες σε καλά επίπεδα, εγώ μπορεί να ξέφευγα είμαι επιρρεπής.:P
...