Καλησπέρα καθώς είμαι εντελώς άσχετος σε θέματα βιταμινών κτλπ, μπορείτε να μου πείτε μια πολυβιταμίνη να πάρω γιατί θα μπω σε σκληρή διατροφή για αρκετούς μήνες για χάσιμο κιλών.