Αναζήτηση:

Κώνσταντίνα αρχικά σ΄ευχαριστώ πολύ και σου εύχομαι να έχεις πάντα επιτυχίες!!:turtle:

έχω μερικές απόρίες:

πόσα σετ κ πόσες επαναλήψεις να κάνω στην κάθε άσκηση;

όταν θα έχω χέρια πόδια να...

Καλησπέρα!!!

Πήρα το θάρρος να γράψω γιατί φαίνεται ότι νοιάζεσαι να κάνουμε κάτι για την καλή υγεία και το κορμί μας και επιπλέον γιατί έχω αρκετά άσχημη σχέση με το σώμα μου:(

Σε γενικές...