Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: AlexakisKon

Σελίδα 1 από 17 1 2 3 4
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
  1. εμενα παντα με χαλαει το γεγονος οτι δεν μπορεις...

    εμενα παντα με χαλαει το γεγονος οτι δεν μπορεις να φας και στεγνο κρεας καθος υπαρχει και περιορισμος στα γραμμαρια πρωτεϊνης. Ενταξει μπορει τωρα στη γραμμωση να μου λειπουν τα λουκανικα και τα...
  2. Απαντήσεις
    264
    Εμφανίσεις
    130.012

    προσπαθει πιστευω να βαλει πολλα κιλα πανω του γτ...

    προσπαθει πιστευω να βαλει πολλα κιλα πανω του γτ φοβαται εναν φορμαρισμενο heath η curry, γιατι καλη η γραμμωση αλλα ο heath αν δεν ειχε το gut ειναι καλυτερος σε ολες τις αλλες μυικες ομαδες,...
  3. Απαντήσεις
    24
    Εμφανίσεις
    7.148

    ωραιος, και φαν του dragonball!!

    ωραιος, και φαν του dragonball!!
  4. Απαντήσεις
    10
    Εμφανίσεις
    1.476

    παντως αυτος που βγηκε τεταρτος εχει τρελά πόδια,...

    παντως αυτος που βγηκε τεταρτος εχει τρελά πόδια, τους χτυπαει ολους σε αυτο το κομματι
  5. Απαντήσεις
    1.120
    Εμφανίσεις
    160.080

    Πόδια πολύ βελτιωμένα, για πλάτη στήθος πάντως...

    Πόδια πολύ βελτιωμένα, για πλάτη στήθος πάντως πιστεύω μετά τους αγώνες θέλει να κάνεις ένα break και να φορτώσεις φουλ μάζες, εχεις προϋποθέσεις να γίνεις θηριο
  6. Απαντήσεις
    61
    Εμφανίσεις
    18.151

    Φίλε τι να πω, στήθος δικέφαλα πλάτη τερατώδη,...

    Φίλε τι να πω, στήθος δικέφαλα πλάτη τερατώδη, μπράβο. Αν θες κάπου να δώσεις παραπάνω , χτυπά ομους πολύ
  7. Απαντήσεις
    7
    Εμφανίσεις
    2.307

    γενικα σε δημοτικες αγορες παντα βρισκεις τιμες,...

    γενικα σε δημοτικες αγορες παντα βρισκεις τιμες, και αν σε μαθει ο συγκεκριμενος που θα πηγαινεις και παιρνεις και καπως ικανες ποσοτητες π.χ 4-5 κιλα ισως σε κανει και καμια τιμουλα
  8. Απαντήσεις
    7
    Εμφανίσεις
    2.307

    καπανι φιλε ειχα δει και με 5 ευρω φιλετο στηθος,...

    καπανι φιλε ειχα δει και με 5 ευρω φιλετο στηθος, πιο κατω απο 5 ευρω/κιλο δυσκολα, μονο αν βρεις καμια ακρη και αγοραζεις 10κιλα
  9. Απαντήσεις
    1.120
    Εμφανίσεις
    160.080

    ωραιος φιλε, εχεις βελτιωθει αρκετα απο...

    ωραιος φιλε, εχεις βελτιωθει αρκετα απο παλιοτερες φωτο, ειδικα στο θεμα ογκου, χωρις ομως να χασεις σε γραμμωση, ο πυχης παντως εχει εκραγει, διπλασιαστηκε, δεν ξερω αν εκανες κατι συγκεκριμενο αλλα...
  10. Απαντήσεις
    141
    Εμφανίσεις
    22.487

    o rhoden οντως πετυχε τρομερη φορμα και...

    o rhoden οντως πετυχε τρομερη φορμα και εκμεταλευτηκε το γεγονος οτι ο ο heath ηταν αρκετα off φετος. Εμενα παντως με εντυπωσιασε πιο πολυ ο winklar, ειδικα οταν μπενει για το routine του που...
  11. Απαντήσεις
    141
    Εμφανίσεις
    22.487

    ο kai ειτε συμμετεχει ειτε οχι (το πιο πιθανο)...

    ο kai ειτε συμμετεχει ειτε οχι (το πιο πιθανο) δειχνει οτι ειναι μαστερ στην ιντριγκα :P
  12. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    884

    ειναι μαχη φιλε που την εχω δωσει και εγω, ξεκινα...

    ειναι μαχη φιλε που την εχω δωσει και εγω, ξεκινα gym και διαβασε εδω αρθρα για τη διατροφη ωστε να βελτιωθεις, κανενα χομπυ δεν ειναι καλύτερο απο την αυτοβελτίωση!
  13. Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    983

    ε ακομα και αν δεν ειναι 100% ακριβης ειναι...

    ε ακομα και αν δεν ειναι 100% ακριβης ειναι χρησιμη ωστε να δεις την ταση του σωματος, αν χανεις bf η ανεβενεις
  14. Απαντήσεις
    7
    Εμφανίσεις
    1.096

    πολλες φορες στη γευση cookies and cream βαζουν...

    πολλες φορες στη γευση cookies and cream βαζουν μεσα μικρες σοκολατιτσες, τωρα βεβαια μπορει οντως να ειναι και κατι επιβλαβες
  15. Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    835

    1) Οι λιποδιαλυτες και τα λοιπα συμπληρωματα δεν...

    1) Οι λιποδιαλυτες και τα λοιπα συμπληρωματα δεν πειραζουν αν δεν εχουν υδατανθρακα μεσα η ζαχαρα, οσο για την πρωτεινη πολλοι λενε οτι στην κετωση πρεπει να αποφευγεται καθως η πρωτεινη χωρις λιπαρα...
  16. Απαντήσεις
    60
    Εμφανίσεις
    3.422

    καλα ρε φιλε εσυ καθε βδομαδα κοιτας την προοδο...

    καλα ρε φιλε εσυ καθε βδομαδα κοιτας την προοδο σου; κανε κανα 2μηνο διατροφη και μετα δες, αν δεν δωσεις λιγο χρονο στο σωμα να προσαρμοστει τι αποτελεσμα να δεις
  17. Απαντήσεις
    10
    Εμφανίσεις
    2.635

    πιστευω 16-17% εγω

    πιστευω 16-17% εγω
  18. Τα συμπληρωματα βοηθανε κυριως στην απωλεια...

    Τα συμπληρωματα βοηθανε κυριως στην απωλεια λιπους σε καποιον οταν ειναι ηδη αρκετα χαμηλα και θελει να πεσει σε πολυ χαμηλα ποσοστα, οταν ομως εχεις αρκετα παραπανισια κιλα η διατροφη μονη της κανει...
  19. Απαντήσεις
    9
    Εμφανίσεις
    628

    γενικα μην αλλαζεις συνεχως προγραμματα, διαλεξε...

    γενικα μην αλλαζεις συνεχως προγραμματα, διαλεξε ενα καλο ( εχει και το σαιτ εδω παρα πολλά αναλυτικά προγράμματα) ακολούθα το για εναν χρόνο και μετα κανε το evaluation, τωρα γραμμωση ογκο και τα...
  20. Απαντήσεις
    20
    Εμφανίσεις
    1.723

    κανε και λιγο cardio, ποδήλατο, απλα βγαλε τη...

    κανε και λιγο cardio, ποδήλατο, απλα βγαλε τη σελα πριν ανεβεις
  21. Απαντήσεις
    75
    Εμφανίσεις
    7.558

    πολύ υψηλό επίπεδο όντως με εντυπωσιακές...

    πολύ υψηλό επίπεδο όντως με εντυπωσιακές συμμετοχές απο ότι φαινεται στις φωτο!
  22. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    1.905

    εγω το λεω ωστε να μη ψαχνει αυτα τα συμπληρωματα...

    εγω το λεω ωστε να μη ψαχνει αυτα τα συμπληρωματα γτ γενικα παιζουν πολλες λαμογιες με τις εταιριες, μερικα οντως δουλευουν αλλα δουλευουν επειδη ειναι αλλες ουσιες μασκαρεμενες, ομως εσενα σου λενε...
  23. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    1.905

    Πάντως φιλε να ξερεις οτι αν οντως το συμπληρωμα...

    Πάντως φιλε να ξερεις οτι αν οντως το συμπληρωμα που παρεις ανεβασει την τεστοστερονη σε επίπεδα not natural (1000+) θα πρεπει επειτα να γινει και η κατάλληλη αποθεραπεία αν δεν θες μετα απο 3-4...
  24. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    1.905

    οντως, αναλογως τα οικονομικα εκεινη την περιοδο,...

    οντως, αναλογως τα οικονομικα εκεινη την περιοδο, παντως καλυτερα να σου δωσουν μια καποια δυναμη παρα να δεις και μεγαλα αποτελεσματα γτ αν δεις πολλα σημαινει οτι κατι αλλο παιζει και εχουμε δει...
  25. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    1.905

    ε βλεπεις αλλα ειναι και placebo πιστευω, τωρα θα...

    ε βλεπεις αλλα ειναι και placebo πιστευω, τωρα θα μου πεις ακομα και το placebo αν σε βοηθαει να πας τζιμ και να κανεις καμια επαναληψη παραπανω καλο ειναι, εγω μια φορα πηρα μονο της animal αλλα δεν...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 405
Σελίδα 1 από 17 1 2 3 4