Αναζήτηση:

Μπορεί να έκανες καιρό να ανανεώσεις το Log σου αλλά το φρουτάκια φρουτάκια από ότι βλέπω! :green:

Το λακωνίζειν ήταν αυτό! :green:

+1 για ταχίνι μέσα σε γιαούρτι. Δεν υπάρχει, έχω φάει πάρα πάρα πολλά κιλά από αυτό το συνδυασμό! :green:

Να ρωτήσω κάτι, αφού προσπαθείς να βάλεις κιλά γιατί περπατάς μισή ώρα στο διάδρομο? :unsure:

Καλη επιτυχία!

Να είσαι σίγουρη ότι με υπομονη, επιμονή και τη βοήθεια και την υποστήριξη του Forum θα τα καταφέρεις! Ειναι σίγουρο αυτο! Καλυ συνέχεια στους στόχους σου! :)

Με συγχωρείς, παρανόηση! :)

Εννοω ότι επιδέχεται βελτίωσης η διατροφη! Ακόμα και για μια κοπέλα που δεν ενδιαφέρεται για μυϊκή μάζα! ;)

Καλε μου φίλε με αυτη τη διατροφη δεν θα πας και πολυ μακρια, Φιλικά τελείως.