παιδια εκανα γενικες εξετασεις για να δω και εγω επιτελους τι παιζει ........αυτο που με παραξενεψε ειναι οτι η γενικη αιματος αναφερει στα λευκα αιμοσφαιρια τιμη 4.06 και διπλα τιμη αναφορας...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Τ.Ε.Φ.Α.Α
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
-
11-10-10, 14:31
Θέμα: εξετασεις ,θελω γνωμες!!!
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 2
- Εμφανίσεις
- 3.938
εξετασεις ,θελω γνωμες!!!
-
02-10-10, 18:43
Θέμα: Πόσες φορες τη βδομαδα στηθος?
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 13
- Εμφανίσεις
- 8.287
ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ 1 φορα τη βδομαδα!! οι μυς...
ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ 1 φορα τη βδομαδα!! οι μυς αναπτυσσονται στη ξεκουραση και στη διαρκεια του υπνου!!! κανε μια φορα τη βδομαδα σκηλη προπονηση γ στηθος και θα εισαι υπερκαλυμμενος!! αποψη μου φυσικα
-
29-09-10, 19:36
- Απαντήσεις
- 639
- Εμφανίσεις
- 442.098
μια σημαντικη ερωτηση.........!!!!
εδω και καιρο θελω να ρωτησω κατι που για καποιους ισως φανει περιεργο!!! ειπαμε οτι οι πρωτεινες ογκου περιεχουν μεσα μαλτοδεξτρινη και δεξτροζη ,ωραια? αυτοι οι υδατανθρακες δεν ειναι και οι...
-
27-09-10, 17:34
Θέμα: Arson (Muscle Asylum Project)
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 17
- Εμφανίσεις
- 16.386
δε δουλεψε καθολου δλδ πανω σου??? λετε να ειναι...
δε δουλεψε καθολου δλδ πανω σου??? λετε να ειναι μουφα???:thumbup:
-
27-09-10, 13:18
Θέμα: Arson (Muscle Asylum Project)
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 17
- Εμφανίσεις
- 16.386
παιδια πειτε καμια αποψη παραπανω για το...
παιδια πειτε καμια αποψη παραπανω για το συγκεκριμενο συμπληρωμα γτ σκεφτομαι να το χρησημοποιησω!!
-
21-09-10, 13:58
Θέμα: Χτυποντας ολες τις μυικες ινες...
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 11
- Εμφανίσεις
- 4.361
καλα κοιτα αυτο που λες δεν ειναι απολυτο!! για...
καλα κοιτα αυτο που λες δεν ειναι απολυτο!! για να μαθεις το ββ και για να εμπλουτισεις τις γνωσεις σου πανω στην γυμναστικη πρεπει να ασχολεισαι και μονος σου !!! η σχολη μας παρεχει γνωσεις πολλες...
-
15-09-10, 21:23
- Απαντήσεις
- 95
- Εμφανίσεις
- 54.051
ειναι φοβερη !! ειδικα αμα στο τελευταιο σετ...
ειναι φοβερη !! ειδικα αμα στο τελευταιο σετ βαλεις κιλα να ζοριζεσαι ,μετα δεν μπορεις να κουνησεις τα χερια σου για κανα 2 λεπτο!! απλα αυτη την ασκηση την κανεις μηνα παρα μηνα γτ καιει πολυ το μυ...
-
13-09-10, 20:55
- Απαντήσεις
- 95
- Εμφανίσεις
- 54.051
Ασκηση 21 για δικεφαλα, απλα φοβερη!!!
λοιπον σημερα για πρωτη φορα ειπα να δοκιμασω και εγω την ασκηση 21 με μπαρα για τα δικεφαλα!! η αισθηση ηταν φοβερη!! ειχα και βοηθο απο διπλα να με βοηθαει οταν θα κολουσα,κυριως στο τελευταιο σετ...
-
09-09-10, 15:00
- Απαντήσεις
- 4
- Εμφανίσεις
- 4.407
αγαπητε φιλε στερεο ο πωλητης που σου τα ειπε...
αγαπητε φιλε στερεο ο πωλητης που σου τα ειπε αυτα δεν ειναι ουτε γνωστης ουτε τιποτα!! δηλαδη τι σου ειπε πιες πρωι ,πρωι πρωτεινη για να εχεις δυναμεις και για να καις λιπος????? :bowdown:...
-
09-09-10, 12:37
Θέμα: πρωτεινη και καταχρηση!!!
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 8
- Εμφανίσεις
- 4.135
[.Ρε συναδελφε τα εχουμε χιλιοπει αυτα τα θεματα...
[.Ρε συναδελφε τα εχουμε χιλιοπει αυτα τα θεματα αμαν πια!!!
P.S.Το συναδελφος παει στον ΤΕΦΑΑ που ανοιξε το τοπικ[/QUOTE]
ε ναι ενταξει για αυτο το βαλα στις γενικες για να υπαρχει ενα... -
08-09-10, 23:02
Θέμα: πρωτεινη και καταχρηση!!!
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 8
- Εμφανίσεις
- 4.135
πρωτεινη και καταχρηση!!!
ποτε θεωρηται καποιος οτι κανει καταχρηση συμπληρωματων και οχι χρηση? εχω ακουσει πολλα ,οπως δεν κανει να περνεις πανω απο 4 σκοοπ whey τη μερα κλπ!!
δηλαδη ενας που λαμβανει 3 σκοοπ whey τη μερα... -
05-09-10, 13:07
Θέμα: Λίπος στην κοιλία
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 24
- Εμφανίσεις
- 19.405
αρα φιλε beef me up το γρηγορο περπατημα ειναι...
αρα φιλε beef me up το γρηγορο περπατημα ειναι αεροβια ετσι?? σε πια ταχυτητα πρεπει να το κανεις?? και ποση διαρκεια τη μερα??? 30 λεπτα μετα τα βαρη με σωστη διατροφη ειναι καλα??
τη ταχυτητα... -
05-09-10, 12:56
Θέμα: Λίπος στην κοιλία
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 24
- Εμφανίσεις
- 19.405
επειδη υπαρχει θεμα θελω να ρωτησω αν το γρηγορο...
επειδη υπαρχει θεμα θελω να ρωτησω αν το γρηγορο περπατημα στο διαδρομο ειναι αεροβια ασκηση??? αν δλδ μετα τα βαρη κανεις 30 λεπτα γρηγορο περπατημα θα καψεις λιπος κανονικα??? λογικα και το...
-
02-09-10, 13:28
Θέμα: εχω προβλημα με τον υπνο,δυστυχως!!
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 30
- Εμφανίσεις
- 12.391
χαχαχαχαχαχαχαχαχααχα κλαιω!!!!! :turtle: ...
χαχαχαχαχαχαχαχαχααχα κλαιω!!!!! :turtle: :turtle: :rolf: :rolf: :rolf: :P
-
02-09-10, 13:19
Θέμα: ΧΩΡΙΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 47
- Εμφανίσεις
- 21.035
ρε φιλε πανε σε κανα γνωστο αθλητριατο να σε...
ρε φιλε πανε σε κανα γνωστο αθλητριατο να σε εξετασει!!! ασε τους γιατρους των εσυ ,τους παθολογους καιτ α νοσοκομεια και γενικως αυτους που δεν ειναι αθλητιατροι!!
-
02-09-10, 13:15
Θέμα: ΧΩΡΙΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 47
- Εμφανίσεις
- 21.035
ο αλλος πηγε στον οδοντιατρο για να φτιαξει τα...
ο αλλος πηγε στον οδοντιατρο για να φτιαξει τα δοντια του και του λεει ο οδοντογιατρος βλεπω στα δοντια σου πολλη ζαχαρη ,περνεις συμπληρωματα? αντι να τον ρωτησει αν τρωει γλυκα ,του λεει αν περνει...
-
02-09-10, 13:12
Θέμα: ΧΩΡΙΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 47
- Εμφανίσεις
- 21.035
καλα ρε ειναι δυνατον να μας σε γιατρο και να σε...
καλα ρε ειναι δυνατον να μας σε γιατρο και να σε ρωτησει κανενα ποτακι πινεις και απτο ποτακι να πεταγεται και να σε ρωταει αν περνεις συμπληρωματα? ειναι δυνατον? οταν σε ρωταν ετσι να λες οχι δεν...
-
01-09-10, 16:00
Θέμα: εχω προβλημα με τον υπνο,δυστυχως!!
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 30
- Εμφανίσεις
- 12.391
[QUOTE=Eddie;231453]Προσεχε με τους καφεδες,τα...
[QUOTE=Eddie;231453]Προσεχε με τους καφεδες,τα red bull,τις κοκα κολες και γενικως τα διεγερτικα.
αγαπητε φιλε ουτε redbull πινω ,ουτε καφεδες(αντε να εχω πιει 5 φορες στη μεχρι τωρα ζωη μου),ουτε... -
01-09-10, 15:57
Θέμα: εχω προβλημα με τον υπνο,δυστυχως!!
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 30
- Εμφανίσεις
- 12.391
και εγω ετσι πιστευω!! βασικα ρε παιδια ειμαι...
και εγω ετσι πιστευω!! βασικα ρε παιδια ειμαι φουλ κουρασμενος(απο γυμναστηριο,προπονησεις κλπ) και λεω αντε να παω να κοιμηθω γτ δε κρατιεμαι και μολις πεφτω στο κρεβατι δεν κλεινω ματι!
-
01-09-10, 14:28
Θέμα: εχω προβλημα με τον υπνο,δυστυχως!!
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 30
- Εμφανίσεις
- 12.391
ναι αυτο ακριβως θελω να κοιμηθω αλλα δεν μπορω...
ναι αυτο ακριβως θελω να κοιμηθω αλλα δεν μπορω ,συνεχεια στροβιλιζω στο κρεβατι!! οσο για την προπονηση κανω το πρωι 10 και μισι ,11 η ωρα ειμαι γυμναστηριο και ξεκιναω προπονηση!!
το μονο με... -
01-09-10, 14:02
Θέμα: εχω προβλημα με τον υπνο,δυστυχως!!
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 30
- Εμφανίσεις
- 12.391
εχω προβλημα με τον υπνο,δυστυχως!!
το τελευταιο καιρο περιπου μισο μηνα και ισως και παραπανω εχω μεγαλο προβλημα στον υπνο! συνεχως τριγυρναω στο κρεβατι με αποτελεσμα να με περνει ο υπνος πολυ αργα και ως αποτελεσμα κοιμαμαι λιγο!...
-
26-08-10, 17:26
- Απαντήσεις
- 25
- Εμφανίσεις
- 10.370
mixali mia erwtsisi,i prwteini ogou pou sou...
mixali mia erwtsisi,i prwteini ogou pou sou protine ti idatathraka exei? maltodextrini kai dextrozi??? thelw na parw kai egw kapoia prwteini ogou alla oi pio polles periexoun aytous tous 2...
-
24-08-10, 17:27
- Απαντήσεις
- 121
- Εμφανίσεις
- 40.506
μαλλον στον τιτλο πρεπει να προστεθει σε...
μαλλον στον τιτλο πρεπει να προστεθει σε παρενθεση ΜYSCHLETECH! υποσχεται οτι θα γινεις cytler αυτη η εταιρια!! :P :rolf: :rolf: :rolf:
-
24-08-10, 17:22
Θέμα: Συμπληρώματα είναι και τα αναβολικά
Από Τ.Ε.Φ.Α.Α- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 12.540
πολυ σωστος ο nasser μεσα απο 4 σειρες τα λεει...
πολυ σωστος ο nasser μεσα απο 4 σειρες τα λεει ολα!! συμφωνο απολυτα!! :thumbup:
-
24-08-10, 17:18
- Απαντήσεις
- 171
- Εμφανίσεις
- 55.554
αθλητιατρος vs γιατροι των εσυ σε περιστατικο!
δημοσιευση ενος φιλου σε αναλογο σιτε γνωστου αθλητριατου!
θα ήθελα να σας εκθέσω τα ερωτήματά μου σχετικά με την κρεατίνη και τις παρενέργειές της με αφορμή ένα περιστατικό που μου συνέβη πριν...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 176