Αναζήτηση:

αν υπολογιζεις κ σε παιρνει να μενεις υποθερμιδικα δεν θα εχεις θεμα.

ναι..αφου εισαι υποθερμδιικα θα χανεις..
το τι θα χανεις ομως (λιπος-μυς) εχει να κανει με τα μακροσυστατικα που θα καταναλωνεις..καθως κ φυσικα το πως θα δειχνει το σωμα σου, αφου τα μακροσυστατικα...