Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: kostas kou

Σελίδα 1 από 20 1 2 3 4
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
  1. Θέμα: Total War (RedCon1)

    Από kostas kou
    Απαντήσεις
    10
    Εμφανίσεις
    2.366

    την ευρωπαικη εκδοση εχω ναι, εχω ανοχή στα...

    την ευρωπαικη εκδοση εχω ναι, εχω ανοχή στα διεγερτικά, και στην καφεΐνη
  2. Θέμα: Total War (RedCon1)

    Από kostas kou
    Απαντήσεις
    10
    Εμφανίσεις
    2.366

    to χρησιμοποιω τωρα, καλα πρηξιματα, μετρια...

    to χρησιμοποιω τωρα, καλα πρηξιματα, μετρια ενεργεια (ειμαι και σε περιοδο που κουραζομαι πολυ στην δουλεια μου και μου λειπει υπνος)
  3. Θέμα: Κιρσοκήλη

    Από kostas kou
    Απαντήσεις
    2
    Εμφανίσεις
    885

    Καλησπέρα σας πριν λίγους μήνες μου διαγνωστικα...

    Καλησπέρα σας πριν λίγους μήνες μου διαγνωστικα με κιρσοκήλη α βαθμού. Μου είπαν ότι δεν είναι κάτι σοβαρό και δεν χρειάζεται να κάνω κάτι. Απλά καλού κακού μου είπαν να κάνω ένα σπερμοδιαγραμμα.τα...
  4. Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    801

    εφόσον δεν εχει λήξει δεν εχεις κανένα θεμα...

    εφόσον δεν εχει λήξει δεν εχεις κανένα θεμα (προσωπικά εχω πάρει και νιτρικο και 1 μηνά μετα την ημ.λήξης του και δεν έπαθα τπτ, μην σε παρω και στον λαιμό μου ομως :)) πρόσεχε οπως μην εχει μαζέψει...
  5. Θέμα: Πρωτεινη

    Από kostas kou
    Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    1.052

    Δεν παιζει ρολο, αναλογα τα macros που πρεπει να...

    Δεν παιζει ρολο, αναλογα τα macros που πρεπει να καταναλωνεις παει
  6. Απαντήσεις
    27
    Εμφανίσεις
    4.199

    ειχα παραγγείλει απο το xtreme πριν 10 μέρες...

    ειχα παραγγείλει απο το xtreme πριν 10 μέρες αυτούς, https://www.xtr.gr/el/lux-10-kg-39000-el.html
  7. Απαντήσεις
    9
    Εμφανίσεις
    3.990

    Καλώς ήρθες στην παρέα μας Φωτεινή :welcome:

    Καλώς ήρθες στην παρέα μας Φωτεινή :welcome:
  8. Απαντήσεις
    22
    Εμφανίσεις
    2.151

    φιλε αμα θες φερτην σε εμενα :P

    φιλε αμα θες φερτην σε εμενα :P
  9. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    1.705

    φίλε 100γρ κοτόπουλο εχουν περίπου 30 γρ...

    φίλε 100γρ κοτόπουλο εχουν περίπου 30 γρ πρωτεΐνης, ενα αυγό έχει 5-6γρ.
    Φάε 5 ασπράδια την ημερα, 2 φιλέτα παρε 2 σκουπ απο την πρωτεΐνη που εχεις και εισαι κομπλέ, ειναι υπερβολή τα 4 σκουπ.
    Eγω...
  10. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    1.705

    γιατί αν η διατροφή μου είναι γεμάτη απο...

    γιατί αν η διατροφή μου είναι γεμάτη απο κοτοπουλάκια και αυγά δεν χρειάζεσαι ΚΑΘΌΛΟΥ σκόνη πρωτεΐνης, υπερκαλύπτεις την ποσότητα που χρειάζεσαι.
    Έστω πχ οτι είσαι 90 κιλα (δεν ξερω τα στατς σου...
  11. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    1.705

    φιλε κάνεις λάθος, δεν ξερω τι τρως μέσα στην...

    φιλε κάνεις λάθος, δεν ξερω τι τρως μέσα στην ήμερα, αλλα ποιος σου ειπε να παίρνεις 4 σκουπ??? φαε το κοτοπουλάκι σου, τα αυγά σου, και γενικότερα φαι και απο σκόνη πρωτεΐνης πάρε ενα μετα την...
  12. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    1.705

    κάτσε φιλε, παιρνεις 4 σκουπ την μέρα πρωτείνη????

    κάτσε φιλε, παιρνεις 4 σκουπ την μέρα πρωτείνη????
  13. Απαντήσεις
    1.416
    Εμφανίσεις
    387.359

    δεν ειναι απο την πρωτεινη, η θα ετυχε η θα σε...

    δεν ειναι απο την πρωτεινη, η θα ετυχε η θα σε πειραξε κατι αλλο
  14. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.590

    Λοιπον πηρε ενα σκουπ (7,7γρ) 20 λεπτα πριν την...

    Λοιπον πηρε ενα σκουπ (7,7γρ) 20 λεπτα πριν την προπονηση. Εκανα ποδια σημερα, ισως να μου εδωσε δυναμη και λεω ισως γιατι ειμαι σε περιοδο που δυναμωνω Πχ σκοτ σημερα τελευταιο σετ εκανα 4χ120 ενω...
  15. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.590

    μιας και το εχω ας δωσω ενα reviw, το εχω παρει 2...

    μιας και το εχω ας δωσω ενα reviw, το εχω παρει 2 μερες σερι αλλα στο μισο σκουπ την φορα (4γρ δλδ). Λινο ενεργεια μου εδωσε και focus.Βεβαια ημου ξεκουραστος, το πηρα απο περιεργεια. Σημερα που θα...
  16. Απαντήσεις
    4
    Εμφανίσεις
    2.142

    και μια πλάγια ληψη θα βοηθούσε, φαινεται οτι...

    και μια πλάγια ληψη θα βοηθούσε, φαινεται οτι εχεις μαζεψει πολυ λιπος στην κοιλιά... γυρω στα 20% σε κόβω...Να ξερεις ομως δεν πρεπει να σε απασχολει και πολυ αυτο
  17. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    1.131

    δεν χρειαζεται να χαλας λεφτα σε διατροφολογους,...

    δεν χρειαζεται να χαλας λεφτα σε διατροφολογους, διαβασε στο φορουμ και δες και στο ιντερνετ για τροφες που χρειαζεσαι (και θα καταληξεις οτι ειναι αυτες που σου ειπα ;)) φτιαξε ενα διατροφικο πλανο...
  18. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.590

    sorry για το λαθος στον τιτλο, δεν ειναι ξεκαθαρο...

    sorry για το λαθος στον τιτλο, δεν ειναι ξεκαθαρο στο κουτι του και απο το google βρηκα τον αλλον. Θα παιρνω 2-3 φορες την βδομαδα τις μερες που θα χρειαστει να πηγαινω γυμναστηριο μετα την δουλεια,...
  19. Απαντήσεις
    6
    Εμφανίσεις
    1.131

    Όχι να μην πάρεις, να κάτσεις να φας σωστά, το...

    Όχι να μην πάρεις, να κάτσεις να φας σωστά, το ότι είσαι φοιτητής δν είναι δικαιολογία, πλακώσου στα κοτοπουλα στα ασπράδια, στους τόννους και στο μοσχάρι, να φας ρύζι πατατα και βρωμη για...
  20. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    4.590

    Killzone Pump (100% Skills)

    126345126346

    το έχω πάρει, θα το παίρνω μόνο τις μέρες που παω γυμναστηριο αμεσως μετα την δουλεία, δλδ 2-3 φορές την βδομάδα, θα το ξεκινήσω με μισο σκούπ να δω πως θα με πάει
  21. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    3.274

    το εχω παρει, απο τα καλα νιτρικα που εχω...

    το εχω παρει, απο τα καλα νιτρικα που εχω δοκιμασει, η νεα εκδοση τι διαφορα εχει απο την παλια? την CHAIN REACTION CLASSIC εννοω
  22. Θέμα: Rize (Driven Sports)

    Από kostas kou
    Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    1.677

    Rize (Driven Sports)

    125316

    125317
    Nεο νιτρικο απο την DS, που μετα το craze οτι εχει βγάλει ειναι μαπα
  23. Απαντήσεις
    67
    Εμφανίσεις
    26.070

    κατω απο 10 σιγουρα ισως 9

    κατω απο 10 σιγουρα ισως 9
  24. Απαντήσεις
    17
    Εμφανίσεις
    2.479

    Το κατάλαβα γιατί το είπε ρε, πλάκα έκανα ...

    Το κατάλαβα γιατί το είπε ρε, πλάκα έκανα

    Στάλθηκε από το SM-J500FN μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
  25. Απαντήσεις
    17
    Εμφανίσεις
    2.479

    και μετα βεβαια θα γινει ολη η κουζινα ολο...

    και μετα βεβαια θα γινει ολη η κουζινα ολο σκονη.... :)

    Παντως μια χαρα ειναι δεν εχει τιποτα, εχω το εχω παθει με πολλα νιτρικα
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 500
Σελίδα 1 από 20 1 2 3 4