Αναζήτηση:

listen your body · 12-01-16, 02:49

Μαλλον τοτε ξεχνατε οτι οι αγωνες του "Νοεμβριου" προκηρυχθηκαν για 17 η 24 Οκτωβριου και τελικαν εγιναν 7 Νοεμβριου.. Τελος παντων ευχαριστω για τις απαντησεις..

listen your body · 11-01-16, 11:57

Καλησπερα θα θελαμε ενημερωση το συντομοτερο σχετικα με τους αγωνες της IFBB στην Ελλαδα τον Μαιο.. Ημερομηνιες κυριως και μερος.. Μην τα ανακοινωσετε παλι τελευταια στιγμη, ειναι κριμα για τους...

listen your body · 26-09-15, 17:55

ΘΕΑΡΑ ΜΟΥ ΕΙΣΑΙ Η ΚΟΡΥΦΑΙΑ!!!!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=GIWrFmNF9gU

listen your body · 25-08-15, 15:53

Καλησπερα θα θελαμε ενημερωση σχετικα με τους αγωνες της IFBB στην Ελλαδα τον Νοεμβριο.. Ημερομηνιες κυριως και μερος..Δεν εχει ακομα βγει καποια αποφαση?? Ευχαριστω

listen your body · 28-05-15, 22:56

Παντελα,Μεγαλου,Παπουτσακη-Καραπαυλιδης,Τζινιδης φτιαγμενοι για διεθνεις αγωνες...
Οι υπολοιποι για αγωνες στη γειτονια τους!!!

listen your body · 04-06-13, 19:32

Ρε παιδια καλησπερα αντε βαλτε μας φωτο ολων των κατηγοριων και αποτελεσματα ποσο να περιμενουμε ακοα???? :P:P

listen your body · 26-05-13, 15:39

Παιδια συγχαρητηρια σε ολους τους διαγωνιζομενους..
Αντε βαλτε μας και φωτο απο τις θπολοιπεσ κατηγοριες για οσουν δεν μπορουσαμε να ειμαστε εκει :)
Περιμενουμε ..... :clap::clap:

listen your body · 08-01-12, 23:57

Καλος ειναι μωρε ο οxy elite ειμαι στην δευτερη βδομαδα και εχω ψιλοδει διαφορα και δεν με ενοχλισε καθολου στο στομαχι..προσωπικα..
Αλλα γενικα πανω κατω ειναι στα ιδια επιπεδα χωρις...

listen your body · 08-01-12, 23:46

Γεια σας κοριτσια και απο εμενα,
Λοιπον τα αντισυλληπτικα γενικα γιασμιν γιασμινελ και τα λοιπα αν σας "καθονται" δεν εχετε κανενα αλλο προβλημα εκτος απο ενα πρηξιμο στο στηθος και μια αισθηση αλλα...

listen your body · 10-12-11, 15:39

Ντινακι καλησπερα :green::green:

Θελω να σου γραψω την διατροφη μου να μου πεις την γνωμη σου...

Λοιπον:
1ο) 4 ασπραδια +60 γρ βρωμη
ενδιαμεσο 1 πρασινο μηλο
2ο)μπασματι η καστανο ρυζι με...

listen your body · 20-09-11, 16:59

Ευχαριστούμε πολύ.............

listen your body · 20-09-11, 16:34

Τι προπόνηση ρε παιδιά νηστικοί και τα βάρη??? Είναι ποτέ δυνατόν???
Η λέτε μόνο για αερόβια πρροπόνηση? έτσι πάω πάσο...

listen your body · 20-09-11, 16:30

Δεν πειράζει κάλιο αργά.... ;) Ευχαριστούμε...

listen your body · 20-09-11, 16:06

Ρε παιδιά να κάνω μια ερώτηση στις κατηγορίες γυναικών δεν έχουμε αναφορά κάπου?? Ευχαριστώ...

listen your body · 16-07-11, 20:43

Είναι που είναι αδύναμος και τραβάει με την μέση εσύ τον αποτελείωσες καλέ μου...
Τραβάει με λάθος τεχνική και κατά πάσα πιθανότητα παραπάνω κιλά από όσα μπορεί...
Άποψή μου :green:

listen your body · 16-07-11, 20:39

3 cla
6 lipo 6 black
1 c
1 polivitamini
:green: Αυτά !

listen your body · 16-07-11, 20:14

Εγώ ένα έχω να πω. Φοβόμαστε να γυμναστούμε πλέον ρε γμτ γιατί ακούμε σχόλια τύπου έλεος πως έχεις γίνει έτσι??? Ουστττττττττττ όσους μυς θέλω θα έχω και σε όποιον αρέσει...:green::green::green: :P

listen your body · 16-07-11, 19:54

Το θέμα είναι ότι αν δεν αυξήσεις το λίπος σου μια φορά, ούτε τον μυικό σου ιστό θα καταφέρεις να αυξήσεις ουσιαστικά...Ειδικά εσύ που είσαι τόσο κάτω στα κιλά φίλε μου....

listen your body · 09-07-11, 14:28

Ο polynikis είναι ανοιχτός σήμερα και γενικά θα είναι τα Σάββατα όλο το καλοκαίρι???

listen your body · 31-10-10, 12:34

χαχαχαχαχαχχαχαχαχα η μικρή σου είναι όλα τα λεφτά ρεεεεεεεεε!!!!!!!!!!!!!!!

:turtle::turtle::turtle::turtle:

listen your body · 30-10-10, 13:37

:thumbup::thumbup::thumbup:

+ του ότι και σε υπερβολικές δόσεις μερικές βιταμίνες έχουν μεγάλη τοξικότητα και βλάπτουν δραματικά...

listen your body · 30-10-10, 11:54

Ακριβώς...
Όταν ακούω ειδικά για τραυματισμούς από συναδέλφους γυμναστές, να βγάζουν ολόκληρη διάγνωση και να δίνουν και οδηγίες αγωγής τρελαίνομε..
Γίναμε όλοι γιατροί φυσικοθεραπευτές και...

listen your body · 30-10-10, 11:27

Γνώμη μου είναι ότι ένας γυμναστής σε ένα γυμναστήριο μπορεί να συμβουλέψει για διατροφή κάποιον που θα του ζητήσει μια βοήθεια, αλλά σε καμία περίπτωση να του βγάλει ολοκληρωμένη διατροφή, γιατί...

listen your body · 29-10-10, 21:41

Αν έχεις πραγματική θέληση και πραγματικό στόχο προσπαθείς και ξανα προσπαθείς όσο χρόνια και αν περάσουν βάζοντας κάθε φορά και παραπάνω τα δυνατά σου μέχρι να πετύχεις τον στόχο σου
;)

listen your body · 29-10-10, 21:33

:thumbup:
Ακριβώς αυτή η ατάκα είναι η ψυχολογία του μποντυμπουιλντερ :green:

Αναζήτηση:

Θέμα: Ε.Ο.Σ.Δ. Ανακοινώσεις - Δέλτια Τύπου

Θέμα: Ε.Ο.Σ.Δ. Ανακοινώσεις - Δέλτια Τύπου

Θέμα: Arnold Classic Europe Αmateur 2015 (25 -27 September, Madrid, Spain)

Θέμα: Ε.Ο.Σ.Δ. Ανακοινώσεις - Δέλτια Τύπου

Θέμα: IFBB - ΕΟΣΔ 28ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 2015 (23 Μαϊου, Θεσσαλονίκη)

Θέμα: NABBA-WFF Πρωτάθλημα 1 Ioυνίου 2013 (Κλειστο γυμναστήριο Σερρών)

Θέμα: IFBB - ΕΟΣΔ 26ο Πανελλήνιο Πρωταθλημα 2013 (25 Μαίου - Μελισσια)

Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για Λιποδιαλύτες

Θέμα: Female Gym Tips

Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...

Θέμα: Ms Olympia 2011 (Bikini-Fitness-Figure-WomenBodybuilding)

Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις Διατροφής

Θέμα: Mr Olympia 2011 (15-18.9 -Las Vegas-Nevada)

Θέμα: Mr Olympia 2011 (15-18.9 -Las Vegas-Nevada)

Θέμα: ΑΝΕΒΑΣΤΕ ΚΙΛΑ ΣΤΟΝ ΠΑΓΚΟ

Θέμα: Πόσα χάπια παίρνετε την μέρα (μέρες προπόνησης / μέρες ξεκούρασης);

Δημοσκόπηση: 3 cla 6 lipo 6 black 1 c 1 polivitamini ...

Θέμα: Γυναικείο Bodybuilding!Ρατσισμος

Δημοσκόπηση: Εγώ ένα έχω να πω. Φοβόμαστε να γυμναστούμε πλέον...

Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις Διατροφής

Θέμα: Γυμναστήριο στη Θεσσαλονίκη

Θέμα: H Κωνσταντίνα Κασκάνη απαντά ...

Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις για Πολυβιταμίνες

Θέμα: ασχετοι γυμναστες

Θέμα: ασχετοι γυμναστες

Θέμα: Στόχος της γυμναστικής

Δημοσκόπηση: Αν έχεις πραγματική θέληση και πραγματικό στόχο...

Θέμα: Στόχος της γυμναστικής

Δημοσκόπηση: :thumbup: Ακριβώς αυτή η ατάκα είναι η ψυχολογία...