Αναζήτηση:

αν σε ειπα κολημενο ζηταω συγνωμη
δεν ειναι του χαρακτηρα μου καθολου να παρεξηγω καποιον που διαφωνει μαζι μου ισα ισα θεωρω οτι μονο ετσι παμε μπροστα σε οποιοδηποτε τομεα
ισως και γω ειμαι...

https://www.youtube.com/watch?v=wEMXMW2sRGY

αφιερωμενο σε ολα τα κολημενα μυαλα με τισ ερευνες και τα προγραμματακια

jeGaiK9JHns

8 πλακες για ομους :shock:

BN1jDniSoLw&feature

αν τα κιλα που κανει σε παγκο κ καθισματα ειναι πραγματικα τοτε ειναι μακραν ο πιο δυνατος ββερ..αλλα οπως ειπες ολοι τον κραζουν οτι βαζει ψευτικα κιλα...κ μενα μ φαινετα πολυ χαλαρος για τοσα...

SU0MOSjviPk&list

eddie αμα βρεθουνε διπλα στη σκηνη ο ζακ δεν θα πιανει μια μπροστα του...

http://www.endofthreefitness.com/wp-content/uploads/2011/10/branchp.jpg...

70l9jcPvZyY&feature

4R_sBW6kHaU&feature

kai greene - stan efferding

ο kai πιστευω στον παγκο κ στις πιεσεις στους ομους δεν πιανεται απο κανεναν..

6 πλακες σε καθε πλευρα για επαναληψεις κ 4 σε καθε πλευρα στους ομους ...

ο σταν...

http://mdtv.musculardevelopment.com/lifestyle/brian-shaw-mhp/4118-brian-shaw-week-day-5-deadlift-training-for-the-worlds-strongest-man.html

aυτο θα πει δυναμη!:shock:

εδω ο πιο δυνατος bber...

EPWnuQMJAVQ


δεν υπαρχει ο τυπας
και οι ταινιες γαματες:bowdown:

hlGDae7dGCU&feature:bowdown:

πως λεγεται ο αθλητης στο 1.14??

http://mdtv.musculardevelopment.com/pulcinella-productions/3858-rodney-roller-raw-part-4-qthis-is-a-long-ass-workout.html :bowdown::bowdown:

eχω και αλλες !
πιο πολυ μαρεσει να βρισκω απο τις προπονησεις του φωτο γιατι εκει πετυχενεις κατι διαμαντια οπως αυτη που κανει κωπιλατικη με το ενα χερι με 300lb αλτηρα :shock:

23745
23746
23747
23748
23749
23750

:bowdown::bowdown::bowdown:

deAKhhZLMBA

8aJhiWjRShQ&feature

+1
aπο τους πιο τεραστιους
αμα ειχε ποδια θα επερνε καλες θεσεις

vcCfkes-PvI

http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=17219&stc=1&d=1288005049


http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=17222&stc=1&d=1288005087

:bowdown:

Tddkr7Oxf8U&feature

yzXuo4UPi2s&feature

Dh44PL3V7QE&playnext_from

Nfjwa9IHXk4

:bowdown:

:bowdown:http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=13703&stc=1&d=1278091342