Αναζήτηση:

http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?t=6143&highlight=%CE%BD%CE%B9%CF%84%CF%81%CE%B9%CE%BA%CE%B1
check

ναι ρε συ σιγα, να μην επαιρνες με κρεατινη αν δεν ηθελες να παρει γενικως, απλα δε θα παρεις την ωρα που θα παρεις και το νιτρικο η θα συμπληρωσεις τη δοδη γτ εχουν λιγοτερη τα νιτρικα

γτ οχι κρεατινη?

εσυ ξερεις καλυτερα.. πιστευω καποιο το χρειαζονται περισσοτερο απο καποιους αλλους.
Δοκιμασε ομως σιγουρα.. δν εχεις τπτ να χασεις εκτος απο λιγα χρηματα..

οχι δν εχει αρκετη κρεατινη.. συνηθως 3 γρ.
και σιγουρα δε μπορεις να κανεις υπερπληρωση με νιτρικο